TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ23“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:40
‹ž“s 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  3@ 3(3.3) 
› 3 › 3 › 2@› 2(2.3) 
£11 £11 £ 5@£ 5(2.2) 
’13 ’ 1 ’13@’11(2.1) 
¢ 5 ¢12 ¢12@¢13(2.0) 
¤12 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,9,13
‹rŒ³H 5,6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:20)


‡@±Û°ÌÛ½Ä450(+2)   22@ @@  63.0



‡AºÊßÃÞ½º492(}0)  33›3›2.3  2.6



‡BÐ׸ÙÕÆÊ446(-4)   3143.3  3.1



‡CÃÄ׺°ÄÞ472(+2)   @14@ @@   149



‡DÀ²¾²³Þ¨504(+4) ?*@19£3£2.2  5.5



‡E¾²´½Êß°430(-4) ? @18@ @@   128



‡F¾ÌèÊÞÚ482(-8)   @14@ @@   128



‡GÛ°ÃÞÙÊÞ472(+6)   @14@ @@  40.4



‡HÐÄɸÞØ°482(+2)  *@16@ @@  37.7



‡IËߴŸٰ452(+18)  @19@ @@  21.3



‡J̼ÞÉÅÃÞ454(-2)   £29@ ’2.1 17.5



‡KÀ¶Þɼެ450(}0)  ¢21¢2@@  14.9



‡LϺĸ×ÀÞ504(+2)  *¤19’2¢2.0  8.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 400‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|3@@ 410‰~ @1l‹C


”n˜A 2|3 @@390‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|3 @@190‰~ @1l‹C

@@ 2|11@@800‰~  10l‹C

@@ 3|11@@940‰~  12l‹C


”n’P 2¨3 @@670‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|11
@@@@ @@2270‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 2¨3¨11
@@@@ @@7090‰~  18l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å