TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ23“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–12:45
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8 12@ 5(3.5) 
› 5 › 5 › 3@›12(2.4) 
£ 3 £ 6 £ 8@£ 8(2.3) 
’12 ’ 3 ’ 5@’ 2(2.2) 
¢ 6 ¢10 ¢ 9@¢ 7(2.0) 
¤10 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,6,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:23)


‡@É°ÌÞÙ¶Þ448(}0)  ¤43@ @@  46.6



‡AÀÏÉÍÞÚ¯470(+22) *@38@ ’2.2 12.2



‡BÊÞ²µÚ¯Ä434(-4)   44›3@@   4.2



‡C¸×²ÐݸÞ428(-4)   @35@ @@   8.2



‡DµÄÒÁ¬Ý 504(-4)   46’23.5  6.2



‡EÕ·ÉÏÙ¶Þ464(-2)  *£44@ @@  31.1



‡FÒ²¼®³³¹466(+4)   @35@ ¢2.0 55.7



‡G´°Ã¨°Û¾486(+2)   49£3£2.3  5.2



‡HËÞ½¶Ø± 444(+16)  @28¢2@@   6.1



‡I¶ÉÝÌÞÙ°450(+2)   ¢43@ @@  35.4



‡J¸ÞÚ²½ËÞ456(}0) *@25@ @@   179



‡K~Ò²¼®³470(+6)   @414›2.4  5.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 840‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 250‰~ @5l‹C

@@ 4”Ô @@ 420‰~ @7l‹C

@@ 8”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|7@@5000‰~  20l‹C


”n˜A 4|9 @ 5420‰~  20l‹C


ܲÄÞ 4|9 @ 1630‰~  20l‹C

@@ 8|9 @@580‰~ @8l‹C

@@ 4|8 @ 1390‰~  18l‹C


”n’P 9¨4 @ 8950‰~  37l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|9
@@@@ @@8220‰~  28l‹C


‚R˜A’P 9¨4¨8
@@@@ @ 54480‰~ 190l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å