TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ23“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:25
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ Žá’|Ü
ŽÅC1800m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒW[ƒNƒJƒCƒU[@@‰²‚R ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ËÙÀÞ½ÞÊ߯¼®Ý@¶ÅÃÞ¨±ÝÌÛÝè±

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡AƒK[ƒlƒbƒgƒoƒ[ƒY–Ä‚R 13’…

   N ̧ÙÌÞ׳Þ@̪±Ø°·Ý¸Þ
   H ÊßÜ°µÌÞ×ÌÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] ‘º–{–qê



‡Bƒ[ƒhƒXƒ^[@@@‰²‚R 11’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   ¥ ±°¸Ã¨¯¸¼Ù¸@¾Ù¶°¸

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Cƒ‚ƒŠƒgƒ^ƒCƒL@@@‰²‚R 12’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   H ¼®³ØÉÎδÐ@ÏÝʯÀݶ̪

΋´ ’‰”VŽ[VŠƒ] –Ø‘º–qê



‡DƒT[ƒuƒ‹ƒI[ƒ‹@@‰²‚R ‚S’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ÓÝÛ°ÌÞÛÝÄÞ@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡EƒtƒBƒ“ƒK[ƒ|ƒXƒg@‰²‚R ‚W’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÌÞÛݺ°È@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ˆÉ“Œ ƒˆêŽ[VŠƒ] ç‘ã“c–qê



‡FƒNƒB[ƒ“ƒYƒxƒXƒg@–Ä‚R ‚Q’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ׽èݸ޿ݸÞ@̼޷¾·

—Ñ ³“¹Ž[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡GƒLƒƒƒjƒIƒ“ƒ[ƒh@‰²‚R ‚T’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÛÚ¯ÄÁ¬ÍßÙ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡HƒGƒfƒBƒNƒg@@@@‰²‚R 10’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   ¥ »Ý¸½É°Ä@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

ŒE“c NŽuŽ[VŠƒ] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Iƒ_ƒ“ƒfƒB[ƒAƒ[@‰²‚R ‚V’…

   H Ï°ÍÞ×½»ÝÃÞ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÄÞذѽÀ°Ä@ÀÞ²²¼½

‚–Ø‹£‘–”nˆç¬–qê[“Œ‹ž] ‘ºã–qê



‡JƒQƒbƒJƒRƒE@@@@–Ä‚R ‚R’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   B Á­°ÍÞÛ°½Þ@¼ÝÎÞظؽ´½

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] Ä“¡½À¯ÄÞ



‡KƒGƒ“ƒWƒjƒA@@@@‰²‚R ‚X’…

   N ¼°»Þ½À°½Þ@¹°Ì߸۽
   N ÛØ°Ì«°ÄÞØ°@µ×Äص

‚“ˆ —SŽqŽ[‹ž“s] ‹g“cF



‡Lƒ}ƒCƒlƒ‹ƒnƒj[@@‰²‚R ‚U’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÌÞײ±ÝÊÆ°@ÅØÀÌÞײ±Ý

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ‚º–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.49.5
122-128-121-130-127-121-113-113-120

Ú°½‘O”¼3F-37.1(¸×½•½‹Ï36.9)
Ú°½Œã”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï35.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*7,10)(1,2,8)(3,5,6)11(4,13)9,12
2º:7,10,1,8(3,2,5)6,11,13,4,9-12
3º:(*7,10,11)(1,8)(3,5)(6,13)-(2,9)-(4,12)
4º:(7,*11)10,1,8,5(3,6,13)-9,12,2,4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 530‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 570‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|5@@1430‰~ @8l‹C


”n˜A 1|7 @ 1470‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 1|7 @@610‰~ @4l‹C

@@ 1|11@ 2270‰~  25l‹C

@@ 7|11@ 1780‰~  22l‹C


”n’P 1¨7 @ 2770‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|11
@@@@ @ 14870‰~  50l‹C


‚R˜A’P 1¨7¨11
@@@@ @ 57070‰~ 208l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR9R Žá’|Ü
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR9R Žá’|Ü
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å