TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N1ŒŽ17“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:20
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 10@11(3.3) 
› 9 › 7 ›11@› 5(2.3) 
£ 6 £ 9 £ 6@£ 9(2.1) 
’ 5 ’ 6 ’ 9@’10(2.0) 
¢ 2 ¢ 5 ¢ 2@¢14(1.9) 
¤14 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,14
‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:59)


‡@À·µÝÚÃÞ454(-8)  *@43@ @@  37.4



‡A~±ÄÞϲ502(+2)   @48¢2@@  11.8



‡B¸ØÉØ°¿¸434(}0)  @45@ @@  62.7



‡CײÌÞؼ°518(-12)  @41@ @@   161



‡D~ðµ°¿468(+2)   ¢50@ ›2.3  9.1



‡EÊÞØ·   454(+2) ? 52£3@@   5.7



‡F´Ë߯¸³¨ ŽæÁ@   54@ @@  --.-



‡G¹¯·¾Ö  486(-2)   @48@ @@  35.6



‡H¼®º×ÌÞ×476(+4)   £52’2£2.1  6.7



‡Iº°Ù»²Ý¾530(-10)  @304’2.0  2.9



‡J¶Þݼް 508(}0)  54›33.3  4.3



‡K¶¼ÞÉÌßÚ470(+9)   @43@ @@  84.7



‡LÔÏÆÝÌÞÙ492(-2)   @46@ @@  40.3



‡MÃÞµ³Þ«Ú510(+16) *¤48@ ¢1.9 18.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 480‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|7@@ 530‰~ @2l‹C


”n˜A 9|11@ 1000‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 9|11@@360‰~ @1l‹C

@@10|11@@460‰~ @6l‹C

@@ 9|10@@460‰~ @5l‹C


”n’P11¨9 @ 2150‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 9|10|11
@@@@ @@1260‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 11¨9¨10
@@@@ @@7650‰~ @5l‹C


•ÔŠÒ 7”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å