TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ17“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:40
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  5  2@ 5(3.3) 
› 5 › 2 › 5@› 2(2.3) 
£ 3 £ 3 £ 3@£ 3(2.2) 
’ 6 ’ 1 ’ 6@’ 6(2.1) 
¢ 8 ¢ 6 ¢ 8@@@@@  
¤ 1 ¤ 8 @@@@@@@  


‹rŒ³H 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:20)


‡@¸ØÉØÄм484(-2)   38@ @@  22.1



‡A¹²Ã¨ÌÞÚ488(+4)   494›2.3  2.6



‡BÅÑ×±×¼ 494(-2)   £41£3£2.2  4.4



‡C¼¬²Æ°È°428(-4)   @25@ @@  74.9



‡DÚ¯ÄÞ³¨½506(-2)   49›33.3  3.4



‡E»¸ÚÃÞ¨°504(}0)? ¢36’2’2.1  6.7



‡F¸Þ×ݼެ526(}0)  @27@ @@  15.0



‡Gµ°½ÐÊÅÁ486(-10)  ¤34¢2@@  12.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 420‰~ @7l‹C

@@ 5”Ô @@ 110‰~ @2l‹C


”n˜A 1|2 @ 4240‰~  13l‹C


ܲÄÞ 1|2 @@850‰~  13l‹C

@@ 2|5 @@160‰~ @1l‹C

@@ 1|5 @@890‰~  14l‹C


”n’P 2¨1 @ 6510‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|5
@@@@ @@1910‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 2¨1¨5
@@@@ @ 14090‰~  50l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s4R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å