TOP>ê‘I>R‘I‘ð>‘O“úî•ñ

°٠IDM ‘O<11R 01R>>



2016”N1ŒŽ11“ú(ŒŽ) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:20
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ŽÅAŠO2200m (¬)[Žw]’è—Ê  ’…‡•\Ž¦

JRDBˆó•\Ž¦

”n–{‚hî‰X‹R’²Œƒ–œ“Wµ¯ƒp’¼’…
”ÔŽ†DM•ñŽÉŽè‹³‘–Œ”ŠJ½Þƒh
@@@@@@@@@@@@@
‡J£¢¤££EE 1
‡I¢EEEE££ 2
‡D¢¤E¢E¢E£E¢ 3
‡FE¢ 4
‡B£££¤¤Œƒ£E 5
‡KEE¢E¢E 6
‡A¤EE¢EEŒƒ£E¢¢¤ 7
‡EE¤EEEEEEEEEE 8
‡HEEEEEEE¢¤EEE 9
‡GEEEEEEE¢EEE10
‡@EEEEEEEEEEEE11
‡CEEEEEEŒƒEEEE12

@@@@@@@@@@@@@
”n–{‚hî‰X‹R’²Œƒ–œ“Wµ¯ƒp’¼’…
”ÔŽ†DM•ñŽÉŽè‹³‘–Œ”ŠJ½Þƒh

’¼‘Oî•ñ IDMˆê——‚Ö


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 560‰~ @3l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 310‰~ @7l‹C


˜g˜A 7|8@@ 580‰~ @2l‹C


”n˜A10|11@ 1430‰~ @5l‹C


ܲÄÞ10|11@@530‰~ @3l‹C

@@ 5|11@ 1140‰~  17l‹C

@@ 5|10@ 1000‰~  14l‹C


”n’P11¨10@ 2650‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|11
@@@@ @@5450‰~  18l‹C


‚R˜A’P 11¨10¨5
@@@@ @ 25800‰~  79l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>‘O“úî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å