TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ9“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:10
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ ŽõS
ŽÅA2000m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.3) 
› 9 ›11 › 8@›11(2.3) 
£11 £ 9 £ 7@£ 9(2.2) 
’ 8 ’ 5 ’ 9@™ 8@@  
¢ 7 ¢ 8 ¢ 5@@@@@  
¤ 5 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:43)


‡@ÛݸÞØÊÞ506(-2)   @57@ @@  22.9



‡A¶ÉÝ    488(+2)   @53@ @@  13.2



‡BÀÞÉÝ̪Æ468(+12)  ¤59@ @@  25.2



‡CÎß¾²ÄÞÝ478(+2)   @57@ @@  92.4



‡D~»Ý¸ÞÚ422(}0)  60¢2@@   8.8



‡E»ÝÏÙΰÑ446(+2)   @52@ @@   129



‡FÅÑױݠ 468(+6)   @58£3@@   6.5



‡GÍÐݸ޳ª474(-2)  *¢59›3™@   5.3



‡H·Ý¸Þ½Ä°500(}0)  £60’2£2.2  6.9



‡I±Ý¸ÞײÌ482(+14)  6143.3  2.9



‡J¼Î³    516(+8)   61@ ›2.3  7.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@2160‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 460‰~ @8l‹C

@@11”Ô @@ 210‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|8@@2030‰~ @6l‹C


”n˜A 1|11@ 6630‰~  23l‹C


ܲÄÞ 1|11@ 1930‰~  25l‹C

@@ 1|10@ 1200‰~  17l‹C

@@10|11@@380‰~ @3l‹C


”n’P 1¨11@13480‰~  46l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|11
@@@@ @@5750‰~  19l‹C


‚R˜A’P 1¨11¨10
@@@@ @ 56780‰~ 184l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R ŽõS
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s10R ŽõS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å