TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:35
‹ž“s 9R¬Ñ‘¬•ñ •‘’ß“Á•Ê
ƒ_1800m (¬)ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8 15@ 8(3.3) 
›13 › 4 › 4@›15(2.3) 
£ 4 £13 £13@£ 4(2.2) 
’15 ’ 7 ’ 9@’13(2.1) 
¢ 7 ¢15 ¢ 8@¢ 7(2.0) 
¤11 ¤11 @@@™14@@  


”n‹ï•ÏX– 2,6,9,16
‹rŒ³H 7,10,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:13)


‡@¼­Ð¯Ä  492(+2)   @49@ @@  20.2



‡AÌÞÚ°³ÞÏ440(+2)  *@40@ @@   115



‡Bµ³¹ÝºÞ°508(+18)  @50@ @@  35.2



‡CèÝÊÞÚ½480(-4)   58›3£2.2  6.9



‡DµÙÅ    514(}0)  @52@ @@  14.7



‡EÀÞݸÛÉ520(+10) *@40@ @@  62.5



‡F½Ø°±Û° 492(+4) ? 56@ ¢2.0 19.2



‡G»Ýײ½ÞÜ448(+2)   59¢23.3  6.8



‡HÒÓØ°¼¬Ù518(-4)  *@50’2@@  11.7



‡IÅÑ׶¸ÞÔ448(+2) ? @45@ @@  50.5



‡Jϯ¼³ÞË°470(+4) ? ¤55@ @@  14.1



‡KÀÏÓØÄÞ 480(-16)  @49@ @@  41.3



‡L´²¼ÝžÙ484(+4)   £56£3’2.1  5.9



‡M¼°Ø°³Þª490(+16)  @53@ ™@  13.9



‡NÀÑÛÐ׸Ù478(+4)   ¢554›2.3  3.6



‡O´²³Þ¨±Ý544(-12) *@47@ @@  51.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 710‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 390‰~ @7l‹C

@@ 9”Ô @@ 380‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|4@@1150‰~ @5l‹C


”n˜A 4|7 @ 4060‰~  15l‹C


ܲÄÞ 4|7 @ 1370‰~  10l‹C

@@ 4|9 @ 2020‰~  27l‹C

@@ 7|9 @ 2020‰~  28l‹C


”n’P 4¨7 @ 6250‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|9
@@@@ @ 17930‰~  67l‹C


‚R˜A’P 4¨7¨9
@@@@ @ 82010‰~ 247l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s9R •‘’ß“Á•Ê
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


‹ž“s9R •‘’ß“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å