TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ9“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:15
’†ŽR 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅCŠO1600m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ|ƒeƒ“ƒcƒ@@@@@–Ä‚R 15’…

   H ³ÞØÙ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ÊßÜ°±Ý@ÃÞ¨±ÌÞÛ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ·ÖÐÈ–qê



‡Aƒ†ƒLƒmƒAƒvƒ[ƒY@–Ä‚R 10’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   N Ëß´ÅÌßØݾ½@ÃÞ˱

ˆäã Šî”VŽ[“Œ‹ž] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡BƒI[ƒ‹ƒvƒŠƒ…ƒlƒ‹@–Ä‚R 12’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÃÞ¨±³¨Ý¸@À²Ä½Î߯Ä

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡CƒAƒ‹ƒXƒtƒFƒ‹ƒg@@–Ä‚R ‚T’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ±Ù½É³Þ§@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡DƒEƒCƒ“ƒvƒŠƒ}@@@–Ä‚R 13’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   M ¹²±²ÀÞÝ»°@Ì«°Ã¨Å²Å°

³²Ý[’†ŽR] º½Ó³Þ­°F



‡Eƒtƒ‰ƒ[ƒIƒuƒ‰ƒCƒt–Ä‚R 14’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ´°¹Þر@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²

‘O“c —tŽqŽ[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡FƒƒCƒ„ƒ‹ƒr[ƒiƒX@–Ä‚R 16’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   N ÌÞٰ̧²ÌÞ@¼Ýº³·Ý¸Þ

“üŽR ˜a’jŽ[“Œ‹ž] ŽR–ì–qê



‡GƒRƒXƒ‚ƒŒƒeƒBƒNƒ‹ƒ€–Ä‚R ‚Q’…

   H ÀÞÉݼ¬Ýè@̼޷¾·
   N ºÞ°ÙÄÞØ°Ì@À޲ŶÞØÊÞ°

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡HƒuƒŠƒKƒAƒ‹ƒ^@@@–Ä‚R ‚X’…

   ¥ ºÝÃÞ­²¯Ä@ÀÞ׶Æ
   H ÌÞضÞÄÞ°Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Iƒuƒ‰ƒCƒeƒXƒgƒ€[ƒ“–Ä‚R 11’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   M ½À°½ÄØ°Ä@½Äذĸײ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡JƒVƒ‡ƒRƒ‰[ƒ`@@@–Ä‚R ‚P’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   B ³²¯Á@¸Þ×½ÜÝÀÞ°

‚£ ^®Ž[’†ŽR] –{ŠÔ–qê



‡Kƒ‰ƒŒƒbƒTƒ“ƒOƒ‹@@–Ä‚R ‚U’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   ¥ µ°ÍÞÙ¹Þ²ÄÞ@¶ÙÄÞ³Ý

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡Lƒiƒ€ƒ‰ƒoƒCƒIƒŒƒbƒg–Ä‚R ‚R’…

   N Á°ÌÍޱʰÄ@Á°Ì½Þ¸×³Ý
   M ÅÑ×ÃÝÆ®@·Ý¸Þ¸Þ۰ر½

“Þ‘º –rOŽ[‹ž“s] ‚¢‚Æ‚¤–qê



‡MƒvƒGƒ‹ƒgƒvƒŠƒ“ƒZƒT–Ä‚R ‚S’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   M ½ÄØ°ÄÊßÚ°ÄÞ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ

ŠÛŽR ’SŽ[’†ŽR] •š–Ø“c–qê



‡Nƒ‰ƒxƒ“ƒ_[ƒƒ‚ƒŠ[–Ä‚R ‚V’…

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   B ¹²±²½ÃÙ½@ÏÔÉįÌ߶ÞÝ

“c“ª —E‹MŽ[“Œ‹ž] ˆêŽRˆç¬–qê



‡Oƒtƒ@ƒj[ƒqƒƒCƒ“@–Ä‚R ‚W’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ̧ư½Ä°Ø°@ÃÞ¨¿°Ã¯ÄÞÕ°Ó±

ŽŤŽ–[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.36.5
126-108-121-122-129-124-116-119

Ú°½‘O”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
2º:(6,7,*10)13(5,14,15)(2,4,16)(3,9)(1,11)(8,12)
3º:7,10(6,13)(5,4,14)(16,15)(2,12)(3,9,8)1,11
4º:(*7,10)13(6,4,14)16,5(2,12,15,11)8(3,9)1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 960‰~ @4l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 310‰~ @4l‹C

@@ 8”Ô @@ 340‰~ @5l‹C

@@13”Ô @@ 350‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|6@@1580‰~ @5l‹C


”n˜A 8|11@ 4610‰~  18l‹C


ܲÄÞ 8|11@ 1390‰~  13l‹C

@@11|13@ 1400‰~  14l‹C

@@ 8|13@ 1590‰~  18l‹C


”n’P11¨8 @ 8740‰~  35l‹C


‚R˜A•¡ 8|11|13
@@@@ @ 11680‰~  36l‹C


‚R˜A’P 11¨8¨13
@@@@ @ 68940‰~ 231l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR5R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å