TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ5“ú(‰Î) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–15:10
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ –œ—tS
ŽÅAŠO3000m (‘Û)ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒgƒEƒVƒ“ƒC[ƒOƒ‹@ƒZ‚W ‚X’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ´ØÓ±Ò¼Þ½Ä@¼±Äٽٰ

»Ä°[’†ŽR] ´¸¾ÙÏȼÞÒÝÄ



‡AƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒPƒ‹ƒ\@‰²‚W ‚Q’…

   M ±ÄÞϲÔÄÞÝ@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°
   H Û²ÔÙ¶°ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] ’Ò –qê



‡BƒgƒEƒVƒ“ƒ‚ƒ“ƒXƒeƒ‰‰²‚U ‚S’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ËßݸÊßËßÖÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»Ä°[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Cƒvƒ‰ƒ“ƒXƒyƒXƒJ@@‰²‚U ‚U’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ÀÞݼݸÞÄÞÐƱ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ŽR“c M‘¾˜YŽ[‹ž“s] ŽO“ˆ–qê



‡DƒEƒCƒ“ƒAƒ‹ƒUƒX@@‰²‚U ‚W’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   N ¼¼°ÀÞÙ»Þ½@¼¼µ½

³²Ý[’†ŽR] H“c–qê



‡Eƒ}ƒhƒŠ[ƒhƒJƒtƒF@‰²‚T ‚P’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½Ã×ÏÄÞÚ°ÄÞ@Ì«°Ã¨Å²Å°

Him Rock Racing[“Œ‹ž] Á¬ÝËߵݽÞF



‡FƒgƒDƒCƒ“ƒNƒ‹@@@‰²‚T ‚T’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ûݸ޽À°ÀÞÑ@É°»ÞÝð½Ä

”¨² ”ŽŽ[’†‹ž] ‚¢‚Æ‚¤–qê



‡GƒlƒIƒuƒ‰ƒbƒNƒ_ƒCƒ„‰²‚W ‚R’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N µÚݼÞÊß×ÀÞ²½@´Ø¼µ

¬—Ñ mKŽ[”ŸŠÙ] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Hƒ†ƒLƒmƒTƒ€ƒ‰ƒC@@‰²‚V ‚V’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   H ËÒ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

‘ºã KŽOŽ[ã_] ‰ª–{ ¹Žs



‡IƒTƒCƒ‚ƒ“ƒgƒ‹ƒi[ƒŒ‰²10 10’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Õ°ÓÚ½¸@±ÌØ°Ä

àV“c º‹IŽ[“Œ‹ž] ÔŶÞÜ–qê



‡JƒVƒƒƒ“ƒp[ƒjƒ…@@‰²‚T 11’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   H ×ÌÞØȽµÌÞÊßØ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 3.05.9
129-118-125-122-121-123-136-130-130-126-129-124-117-112-117

Ú°½‘O”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï38)
Ú°½Œã”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï35.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:8,2(5,6)(4,11)(1,9)-7,3-10
2º:8,5,2,6(4,11)9,1-7,3-10
3º:8,5(2,6)(4,11)1(9,7)(10,3)
4º:(*8,5)6,2(4,11,3)(1,7)9,10
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@1700‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 400‰~ @6l‹C

@@ 2”Ô @@ 290‰~ @5l‹C

@@ 8”Ô @@ 190‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|6@@1310‰~ @4l‹C


”n˜A 2|6 @ 8310‰~  26l‹C


ܲÄÞ 2|6 @ 2000‰~  25l‹C

@@ 6|8 @ 1610‰~  19l‹C

@@ 2|8 @@980‰~  12l‹C


”n’P 6¨2 @16490‰~  51l‹C


‚R˜A•¡ 2|6|8
@@@@ @ 16150‰~  52l‹C


‚R˜A’P 6¨2¨8
@@@@ @148390‰~ 347l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R –œ—tS
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s10R –œ—tS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å