TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ5“ú(‰Î) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:40
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 9(3.3) 
›12 ›12 ›12@›12(2.3) 
£11 £ 5 £16@£14(2.1) 
’ 5 ’10 ’15@’15(2.0) 
¢15 ¢11 ¢ 2@¢11(1.9) 
¤16 ¤ 4 @@@™ 2@@  


”n‹ï•ÏX– 6,7,14
‹rŒ³H 7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:22)


‡@ϲÈÙײË540(}0)  @35@ @@  81.9



‡A´ÙÒȼÞÙ490(+16)  @37¢2™@   9.8



‡BËÞ¸ÄØ°Ð492(}0)  @39@ @@   119



‡CÔ϶ÂײÃ532(+2)   ¤42@ @@   9.6



‡DµÝÜ°ÄÞÊ468(+6)   £49@ @@  22.6



‡E¼ÙÊÞ°¿°500(-2)  *@38@ @@  18.6



‡F~Ø°¾ÞÝ518(}0)?*@41@ @@  15.7



‡G~¾ÞÝɽ484(+2)   @36@ @@  27.4



‡Hµ°Û×Îß×512(+8)   5243.3  3.6



‡I½Ø°Ï·¼Ï490(+4)   46@ @@  84.7



‡J~ϺĸÞ534(+8)   ¢45@ ¢1.9 11.5



‡K²ªÄÞÌßØ522(+4)   51›3›2.3  6.7



‡LÒ²¼®³ËÏ484(+4)   @38@ @@   171



‡M¶ÚݸÞ×Ý460(+4)  *@42@ £2.1 21.6



‡Nк׿ݠ 492(+4)   @41’2’2.0  6.9



‡OÉ°½³¯ÄÞ514(-2)   @40£3@@   9.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 310‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@15”Ô @@ 250‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 170‰~ @2l‹C


˜g˜A 5|8@@ 750‰~ @2l‹C


”n˜A 9|15@ 1140‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 9|15@@620‰~ @4l‹C

@@ 9|12@@330‰~ @1l‹C

@@12|15@@880‰~  11l‹C


”n’P 9¨15@ 1780‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 9|12|15
@@@@ @@1980‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 9¨15¨12
@@@@ @@8190‰~ @6l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s4R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å