TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N1ŒŽ5“ú(‰Î) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:05
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ŽÅCŠO1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 8(3.6) 
› 2 › 4 › 2@›15(3.0) 
£ 4 £12 £ 3@£ 4(2.4) 
’ 3 ’ 2 ’ 7@’ 2(2.3) 
¢15 ¢15 ¢ 4@¢ 3(2.2) 
¤ 7 ¤ 5 @@@™11@@  


”n‹ï•ÏX– 3,7,9,11,16
‹rŒ³I 16
‹rŒ³H 3


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:47)


‡@¼Þ®°Á¬°474(+16)  @47@ @@   200



‡A½ÄØ°Ä·¬484(+6)   57›3’2.3  6.0



‡BÙÅÌßÛ½Í456(-4) ?*@55£3¢2.2 12.7



‡CÛ°½ÞÏÝÌ492(}0)  58¢2£2.4 18.4



‡DÎܲij²Ý452(}0)  ¤55@ @@  24.7



‡E¼®³Åݱ½520(-10)  @55@ @@  48.7



‡FÀÞ²ÜÐ×Ý494(}0) *@55’2@@  16.3



‡G±ÝÀ×¼Þ°510(+2)   5843.6  1.6



‡H¾²ÝÄÊÞÛ488(+10) *@53@ @@  44.1



‡IËß­±É±°442(+2)   @52@ @@  59.8



‡JÚ¯ÄÞÙÓÝ522(+8)  *@49@ ™@  25.3



‡KÚ²ÝÎÞ°×452(+2)   £57@ @@  28.9



‡LÎÞ°¼Þª½486(+4)   @53@ @@  33.7



‡MÃÞÙϱ×Ú472(}0)  @51@ @@   118



‡NÊßÜ°½×¯482(}0)  ¢56@ ›3.0 16.8



‡O³´½Àݵ³492(-16)!*@34@ @@  85.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 240‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 310‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|4@@ 530‰~ @2l‹C


”n˜A 3|8 @ 1110‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|8 @@430‰~ @2l‹C

@@ 7|8 @@590‰~ @5l‹C

@@ 3|7 @ 2050‰~  24l‹C


”n’P 8¨3 @ 1420‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|8
@@@@ @@5230‰~  16l‹C


‚R˜A’P 8¨3¨7
@@@@ @ 14390‰~  30l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å