TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2016”N1ŒŽ5“ú(‰Î) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒhƒDƒ‰ƒŠƒ…[ƒ‹@@‰²‚R ‚U’…

“¡Œ´’C”ü ‰¡ŽR“T56kg æ 1.56.3



‡AƒvƒŠƒ“ƒVƒAƒRƒ[ƒ^–Ä‚R ‚W’…

–î–ì‰p”ü “à“c”Ž54kg · 1.56.6



‡BƒLƒ‡ƒEƒGƒCƒMƒA@@‰²‚R ‚Q’…

–î@ìŒI ’r@“Y56kg æ 1.55.1



‡Cƒ_ƒCƒƒ`ƒƒ[ƒ`ƒ‹@‰²‚R 14’…

‘@Ž}”ü å‚–¼³56kg ’Ç 1.57.6



‡DƒAƒ|ƒƒiƒCƒXƒWƒƒƒu‰²‚R ‚T’…

–x@ˆä”ü ‹g“c–L56kg “¦ 1.56.3



‡Eƒ|ƒƒX@@@@@@–Ä‚R 10’…

“ì@“c”ü ¼‘º‘¾54kg ’Ç 1.56.6



‡FƒŒƒfƒB[ƒgƒD[ƒS[–Ä‚R 11’…

’†@ì”ü ŽÄ“c‘P54kg “¦ 1.56.9



‡GƒGƒ|ƒbƒN@@@@@‰²‚R ‚R’…

Šp“cWŒI ƒ‹ƒ[56kg “¦ 1.55.8



‡HƒVƒQƒ‹ƒeƒ“ƒOƒ_ƒC@‰²‚R 16’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ŒËèŒ\56kg æ 1.57.7



‡IƒtƒŒƒ“ƒhƒ~ƒ‰ƒNƒ‹@‰²‚R 13’…

“ì@“c”ü ¼@‰ª56kg ’Ç 1.57.6



‡JƒA[ƒgƒ‰ƒ”ƒ@[@@–Ä‚R ‚S’…

@–q@”ü Îì—T53™ æ 1.56.0



‡Kƒ}ƒCƒlƒ‹ƒoƒTƒ‰@@‰²‚R ‚P’…

¼ŽR«”ü ŽÄ“c‘å56kg · 1.55.1



‡LƒƒWƒXƒg[ƒ€@@@‰²‚R ‚X’…

‘å@’|”ü ‚lƒfƒ€56kg æ 1.56.6



‡MƒJƒYƒmƒeƒCƒI[@@‰²‚R ‚V’…

“c‘ºN”ü ]“cÆ56kg ’Ç 1.56.4



‡Nƒ}ƒCƒlƒ‹ƒrƒNƒgƒŠ[‰²‚R 15’…

”©ŽR‹g”ü ŽO‰Yc56kg æ 1.57.6



‡Oƒuƒ‰ƒEƒ“ƒAƒjƒ}[ƒg‰²‚R 12’…

•“¡‘P”ü ‚eƒxƒŠ56kg æ 1.57.3




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.55.1
128-118-133-137-131-130-125-124-125

Ú°½‘O”¼3F-37.9(¸×½•½‹Ï37.3)
Ú°½Œã”¼3F-37.4(¸×½•½‹Ï38.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:11,12(5,13)3(8,16)1,10(2,7,15)6-(9,14)=4
2º:11,12(5,13)3(8,16)1,10(2,7)(6,15)(9,14)-4
3º:(*11,12)(5,13,4)(3,16)8(1,7)10(6,2,15)14-9
4º:(*11,12)(5,13)(3,4)(1,8,16)6(10,14,2,7)-15-9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 710‰~ @4l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 350‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|6@@ 860‰~ @3l‹C


”n˜A 3|12@ 1030‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 3|12@@450‰~ @1l‹C

@@ 8|12@@960‰~  10l‹C

@@ 3|8 @@610‰~ @4l‹C


”n’P12¨3 @ 2760‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|12
@@@@ @@2550‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 12¨3¨8
@@@@ @ 16650‰~  24l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å