TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2015”N12ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:10
ã_10R¬Ñ‘¬•ñ –€–ëS
ƒ_1800m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 2(3.3) 
› 6 › 6 › 6@› 6(2.3) 
£ 7 £13 £ 7@£ 7(2.2) 
’ 3 ’ 1 ’ 3@’11(2.0) 
¢11 ¢ 3 ¢11@¢ 3(1.9) 
¤13 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,10
‹rŒ³H 1,9,11,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:45)


‡@¾²½º°Ëß496(+6) ?*60@ @@  31.9



‡A~´É×ÌÞ558(+6)   6243.3  2.4



‡BÒ²¼®³½Ð478(+12)  ¢60’2¢1.9 10.7



‡C¹Ù³Þ¨Ý»520(+4)   @50@ @@  45.6



‡DÀÞÉݸش534(+8)   @56@ @@  10.5



‡EįÌßÃÞ¨486(+4)   62›3›2.3  5.4



‡F~À¶Þɺ478(+2)   @59£3£2.2  6.6



‡G¾ÄÉÌßÛÐ496(}0)  @59@ @@  44.6



‡HÛ°ÄÞÌ«Ü468(+10)? @58@ @@  37.2



‡IÄÞ׺ÞÝË494(-6)  *@56@ @@  30.2



‡JÀÏÓȲ³Þ504(+8) ? @58¢2’2.0  8.8



‡KÏÔɵÝÄÛ504(+2)   ¤60@ @@  27.7



‡L¾²¶Ì«ÙÃ448(-4) ? £61@ @@  25.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 460‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 340‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|5@@ 240‰~ @1l‹C


”n˜A 2|6 @@460‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|6 @@210‰~ @1l‹C

@@ 1|6 @ 1390‰~  16l‹C

@@ 1|2 @@750‰~ @7l‹C


”n’P 6¨2 @ 1170‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|6
@@@@ @@2600‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 6¨2¨1
@@@@ @ 11060‰~  24l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_10R –€–ëS
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_10R –€–ëS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å