TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2015”N12ŒŽ12“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:10
’†ŽR 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅA1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒTƒ“ƒNƒƒ@@@@‰²‚Q œŠO

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H »Ý³Þ¨¸ÄÜ°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Aƒ~ƒjƒ‡ƒ“ƒŒ[ƒk@@–Ä‚Q 12’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÙÝÊÞÌÞ·Þ°@Ú²ÝÎÞ°¸´½Ä

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] À²Í²–qê



‡BƒEƒCƒ“ƒ‰ƒ“ƒOƒƒ@‰²‚Q 11’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ¼°ÀÞ°Û°½Þ@À²·¼¬ÄÙ

³²Ý[’†ŽR] ‘–{–qê



‡Cƒƒ“ƒVƒƒƒ“ƒhƒŠ[ƒ€‰²‚Q 13’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   N ÁªÝ¼ÞÕ±¾ÙÌ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²

ײµÝÚ°½Î°½[--] ç‘ã“c–qê



‡DƒLƒ“ƒOƒTƒ“ƒf[@@‰²‚Q ‚X’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   N лÄÍßÆ°@µÍß×ʳ½

ŒË•” ­•FŽ[--] ^‰ÌˆÉ“¡–qê



‡EƒXƒC[ƒgƒƒ‚ƒŠ[ƒY–Ä‚Q ‚R’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¾×Ì@ÎܲÄϽÞÙ

–xŒû °’jŽ[“Œ‹ž] ŽOÎF



‡Fƒ|ƒ“ƒeƒtƒ@ƒuƒŠƒ`ƒI‰²‚Q ‚S’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B Û°ÏÝÌÞد¼Þ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ŒE“c NŽuŽ[VŠƒ] ‰º‰Í•Ó–qê



‡GƒRƒXƒ‚ƒŠƒ“ƒNƒX@@‰²‚Q 10’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Êߨ´Ý»Þ@±×¼Þ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡HƒI[ƒo[ƒ^[ƒ“@@–Ä‚Q ‚W’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ϲȲÝèÏ@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Iƒ}ƒ„ƒmƒsƒiƒNƒ‹@@‰²‚Q ‚Q’…

   H ÄÞذѼެ°Æ°@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ÍÞ¯×ÍÞد¼Ó@±Ù»Þµ

“cŠ ‰pŽqŽ[ã_] “V‰H–qê



‡JƒTƒj[ƒ”ƒBƒNƒgƒŠ[‰²‚Q ‚V’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   ¥ ½ØØݸ޳ި¸ÄØ°@²³ÞªÝĵÌÞ»Þ²Ô°

“‡ì —²ÆŽ[’†‹ž] H“c–qê



‡Kƒ[ƒŒƒ‹ƒWƒƒƒbƒN@‰²‚Q ‚T’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   N ±×Ï»ÀÞÝ»°@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ

Û°ÚÙÚ°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ±×·Ì±°Ñ



‡LƒAƒXƒRƒbƒgƒ`ƒƒƒ“ƒv‰²‚Q ‚U’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   ¥ ³×׶@ܲÙÄÞׯ¼­

¯–ì —²’jŽ[--] ŽÐ‘äF



‡MƒAƒ‹ƒJƒTƒ‹@@@@‰²‚Q ‚P’…

   H ÄÞذѼެ°Æ°@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ±ËÞ×@Û¯¸µ³Þ¼ÞÌÞ×ÙÀÙ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.52.6
135-133-135-136-118-119-119-113-118

Ú°½‘O”¼3F-40.3(¸×½•½‹Ï37.6)
Ú°½Œã”¼3F-35.0(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*7,8)(3,10)6,9(4,14)(2,12,13)(5,11) 1
2º:(*7,8)(3,10)6(4,9)(12,14)(2,13)5,11 1
3º:(7,*14)8(6,10,13)-(3,9,12)(4,5)(2,11) 1
4º:(7,*14,10)(6,8,13)12(9,5)4(3,11)2 1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 660‰~ @2l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 240‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 220‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 370‰~ @5l‹C


˜g˜A 6|8@@2050‰~ @7l‹C


”n˜A10|14@ 2760‰~  11l‹C


ܲÄÞ10|14@@810‰~ @8l‹C

@@ 6|14@ 1800‰~  21l‹C

@@ 6|10@ 1140‰~  12l‹C


”n’P14¨10@ 4990‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|14
@@@@ @ 10480‰~  36l‹C


‚R˜A’P 14¨10¨6
@@@@ @ 49980‰~ 146l‹C


•ÔŠÒ 1”Ô


•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å