TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2015”N12ŒŽ5“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–14:01
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  6  7@ 5(3.3) 
› 6 › 5 › 3@› 7(2.3) 
£ 7 £10 £10@£ 6(2.2) 
’10 ’ 7 ’ 5@’10(2.1) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 6@¢16(2.0) 
¤ 9 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,6,7,11,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:33)


‡@¼¹ÞÙÁ¬¸470(-10)  @33@ @@  13.2



‡A½½Þ¶±ÙÌ490(+26) *@26@ @@   173



‡B¾Þ±Ð   560(+32) *¢42›3@@   5.9



‡C~ÌÞ×ÎÞ534(+10)  @34@ @@  68.2



‡D½Ä°Ñ¼Þ¬496(-6)   47’23.3  5.2



‡Eº×ÝÀÞÑ 504(+2)  *48¢2£2.2  7.7



‡F~¾Ä±Û°534(+6)  *434›2.3  2.3



‡G³ªÃިݸ432(+4)   @35@ @@  76.5



‡Hij¶²²ÝÊ532(+4)   ¤40@ @@  47.2



‡IºÞϽصÄ516(+2)   £45£3’2.1  8.7



‡JÜÝ׳ÞÜÝ490(-2)  *@35@ @@  42.2



‡KÍßÌßÁÄÞ474(+8)   @35@ @@   232



‡LÔÏÆÝżÞ432(}0) *@31@ @@  77.1



‡M½Ø°´½Íß516(-2)   @40@ @@   108



‡NËÞ¯¸Þ½Í444(-4)   @39@ @@   172



‡O¾²¼Þ¬¯¶476(+4)   @37@ ¢2.0 27.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@1150‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 290‰~ @6l‹C

@@ 3”Ô @@ 220‰~ @5l‹C

@@ 6”Ô @@ 170‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|2@@4570‰~  14l‹C


”n˜A 1|3 @ 5170‰~  18l‹C


ܲÄÞ 1|3 @ 1630‰~  18l‹C

@@ 1|6 @ 1170‰~  15l‹C

@@ 3|6 @@580‰~ @7l‹C


”n’P 1¨3 @10630‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|6
@@@@ @@7200‰~  24l‹C


‚R˜A’P 1¨3¨6
@@@@ @ 49410‰~ 146l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_8R 3Îã500–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


ã_8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å