TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2015”N11ŒŽ29“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:01
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.3) 
› 3 › 3 › 9@› 3(2.3) 
£15 £13 £15@£13(2.2) 
’13 ’15 ’ 3@’15(2.1) 
¢ 4 ¢ 5 ¢ 6@¢ 4(2.0) 
¤ 9 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,9,10,12
‹rŒ³H 6,10,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:40)


‡@Ò²¼®³Ï»500(}0)  @42@ @@   139



‡Aϰèݵ°498(+6)   @52@ @@  61.4



‡B´²¼ÝÊÞ¯518(+12)  57’2›2.3 12.1



‡C·À»Ý³Ý¹522(+8)   ¤54@ ¢2.0 16.3



‡D¶Ø½Ï»Ý½544(+10)  ¢56@ @@  42.0



‡EÌßÛ½Êß°502(+4) ?*@46¢2@@   9.4



‡FÌÞÙÐ׺Û508(-2)   5843.3  1.8



‡G×ÌÞа¸Ý482(+8)   @49@ @@  31.7



‡H¼®º×ÌÞ×476(+8)  *@52›3@@   8.1



‡I¼ÝÀÞ°½Þ464(-4) ?*@48@ @@  40.4



‡J±ÄÞϲԵ466(}0)  @46@ @@  26.8



‡KÄ×Ý»Þѽ564(}0) *@43@ @@  60.0



‡L½Ø°±Û° 490(+2) ? £57@ £2.2 12.3



‡MºÞ°½Ù° 466(+4)   @40@ @@  98.3



‡N~¶ÈļË462(+6)   56£3’2.1 10.1



‡O¸ÞÛ¼­××460(+2)   @40@ @@   258



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 970‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 7”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 260‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|4@@ 470‰~ @1l‹C


”n˜A 3|7 @@680‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|7 @@340‰~ @3l‹C

@@ 3|9 @ 1700‰~  18l‹C

@@ 7|9 @@500‰~ @4l‹C


”n’P 3¨7 @ 2340‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|9
@@@@ @@2850‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 3¨7¨9
@@@@ @ 19130‰~  51l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s7R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å