TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2015”N11ŒŽ29“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:30
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  1  7@ 4(3.3) 
› 7 › 4 › 1@› 7(2.3) 
£ 1 £ 8 £ 8@£ 8(2.2) 
’ 8 ’ 6 ’ 4@’ 1(2.1) 
¢ 6 ¢ 7 ¢ 6@¢ 6(2.0) 
¤12 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:11)


‡@~¸ÞÚݶ510(+20)  50›3’2.1  6.1



‡Aسި´°Ù474(-2)   @39@ @@  23.6



‡BÛ²ÔÙÊßÝ532(+5)   @39@ @@  17.3



‡C»Ýײ½Þ±484(+2)   49’23.3  6.8



‡DÀÞݽ°Ù¸500(+6)   @38@ @@  14.1



‡EÆÎÝËßÛ¼496(+8)   45¢2¢2.0 13.3



‡F´²¼ÝÊع526(+2)   ¢444›2.3  2.1



‡Gò´Ñ¼ÞÝ488(+6)  *£49£3£2.2  8.6



‡HÒ²¼®³ËÏ488(}0)  @34@ @@  79.0



‡IµÝÜ°ÄÞÊ462(}0)  @36@ @@  32.6



‡J±ÙϾ¸ÚÀ508(+2)   @35@ @@  41.7



‡Kò´ÑÄ×È496(+6)   ¤40@ @@  25.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 540‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 570‰~ @8l‹C

@@ 6”Ô @@ 400‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|6@@1670‰~ @6l‹C


”n˜A 3|8 @ 6830‰~  19l‹C


ܲÄÞ 3|8 @ 1700‰~  20l‹C

@@ 6|8 @ 1000‰~  12l‹C

@@ 3|6 @ 3110‰~  31l‹C


”n’P 8¨3 @11060‰~  33l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|8
@@@@ @ 17570‰~  51l‹C


‚R˜A’P 8¨3¨6
@@@@ @102390‰~ 273l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å