TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2015”N11ŒŽ29“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:55
“Œ‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅC2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1 10  1@ 6(3.6) 
›10 › 1 ›14@›14(3.4) 
£14 £14 £10@£10(3.2) 
’ 6 ’ 6 ’ 6@’ 1(2.4) 
¢ 5 ¢ 8 ¢ 5@¢ 5(2.3) 
¤ 8 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,6,7,13
‹rŒ³H 1,8,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:35)


‡@·¬ÌßÃÝÛ508(+4) ?*364’2.4  1.8



‡AϲÈÙ¼­À468(+8)   @10@ @@   140



‡Bº½Ó×Ë߯516(+6)   @24@ @@   213



‡CϺĸÞ×Ã472(-8)   @12@ @@   157



‡D½Ã²ÌÞ×Ë456(-6)  *@31¢2¢2.3 13.0



‡E³²ÝÄÞµÌ544(}0) *34’23.6  8.7



‡FϲÈÙ¨°468(}0) *¤33@ @@  31.2



‡GËÒÀÁÊÞÅ452(-6) ? ¢34@ @@  23.3



‡H±ÝÄÞÚÊÞ490(}0)  @20@ @@  48.3



‡IȲËÞ°ÌÞ480(-2)   37£3£3.2  7.0



‡JϲÈÙ¸×Ì476(-8)   @30@ @@  29.8



‡K´×¸Ú°± 500(+2)   @27@ @@  16.6



‡L¸Þ°½ÍÞØ488(}0)?*@14@ @@  46.2



‡Mº×°¼ÞªÝ472(-2)   £35›3›3.4  6.6



‡NϲÈٶׯ532(}0)  @18@ @@   178



‡O³²ÝÌß×Ã404(}0)  @22@ @@   325



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 580‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 190‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|5@@ 470‰~ @1l‹C


”n˜A 1|10@@570‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|10@@230‰~ @1l‹C

@@ 5|10@@670‰~ @8l‹C

@@ 1|5 @@380‰~ @4l‹C


”n’P10¨1 @ 1500‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|10
@@@@ @@1300‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 10¨1¨5
@@@@ @@8340‰~  20l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å