TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2015”N11ŒŽ21“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:01
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒRƒXƒ‚ƒL[ƒ}ƒ“@@‰²‚R 16’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   ¥ ±²¶·Þ@̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ì‰zF



‡Aƒ}ƒ“ƒhƒŒƒCƒN@@@‰²‚T 10’…

   H ½½Þ¶ÏÝÎÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÄÞØ°ÑײÌ@×½ÄÀ²¸°Ý

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] ’Jì–qê



‡BƒnƒCƒA[ƒ”ƒHƒ‹ƒg@‰²‚R 13’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   R ØݸÞ̨ݶް@ÆÎÝËßÛ³²Å°

ˆÉ“Œ ƒˆêŽ[VŠƒ] º˜a–qê



‡Cƒ_ƒ“ƒfƒB[ƒŒƒC@@‰²‚T 11’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   B ¸ÞÛ°ÊÞٿݸÞ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‚–Ø‹£‘–”nˆç¬–qê[“Œ‹ž] “¡Œ´–qê



‡DƒWƒFƒbƒgƒRƒ‹ƒT@@‰²‚R 15’…

   M ½Ä°ÐݸÞΰÑ@Ï·¬³ÞªØ±Ý
   M Ì«¾¯Ä@·Ý¸Þ¸Þ۰ر½

”öã ¼šæŽ[“Œ‹ž] —•–qê



‡EƒXƒm[ƒŒƒp[ƒh@@–Ä‚S ‚V’…

   M ½Ä°ÐݸÞΰÑ@Ï·¬³ÞªØ±Ý
   N ½É°·Ä©Ý@½Ä°Ñ·¬¯Ä

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Fƒ`ƒFƒŠ[ƒTƒ}[@@‰²‚R ‚R’…

   N ÁªØ°¸×³Ý@Á°ÌÍޱʰÄ
   M ÁªØ°Éº²ËÞÄ@½¸Ü°ÄÙ½¸Ü°Ä

ŸNˆä ‰x˜NŽ[ŽD–y] ²°½ÄF



‡GƒxƒbƒN@@@@@@‰²‚S ‚P’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   N ÏÁ¶ÈÍÞƻ޸×@Û²ÔÙ±¶ÃÞа

×ì —S‹GŽqŽ[‹ž“s] ˆîŒ´–qê



‡HƒEƒH[ƒVƒbƒvƒ}[ƒ`‰²‚T 14’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ͳÞÝØ°¿Ý¸Þ@Ï·¬³ÞªØ±Ý

’JŠ| —´•vŽ[ã_] ŽÐ‘äF



‡IƒjƒVƒmƒ‰ƒs[ƒg@@–Ä‚S ‚X’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   B нÀ޲Ÿؽ@ÀÞ²ÅÌ«°Ï°

¼ŽR –ÎsŽ[VŠƒ] –{‹Ë–qê



‡JƒhƒiƒŠƒT@@@@@–Ä‚V ‚U’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   M ¼¬Ä°»Ì§²±@¼Þª²ÄÞÛÊÞØ°

ŽR“c vˆêŽ[‹ž“s] ’†ì _“T



‡KƒƒCƒVƒ‡ƒEƒIƒIƒJƒ[‰²‚T ‚Q’…

   N ½Àí°µÌÞØÊÞè@½Ä°Ñ·¬¯Ä
   H µ°¿°ÄÞÚ¯¼²@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡LƒIƒƒKƒXƒp[ƒLƒ“ƒO‰²‚U ‚S’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H µÒ¶ÞÌ«°Á­Ý@̼޷¾·

Œ´ âXŽqŽ[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡Mƒ^ƒjƒZƒ“ƒWƒƒƒbƒL[‰²‚U ‚W’…

   N ̧½Ø´Ì@ÇÚ²´Ì
   H º²¾ÖµÄÒ@̼޷¾·

õ’J K—YŽ[“Œ‹ž] ”~“c–qê



‡NƒNƒƒhƒ‹[ƒvƒ‹@@‰²‚R ‚T’…

   N ºÏݽÞ@ÃÞ²ÝËÙ
   H ÄØÌßÙËßÙ´¯Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Oƒ{[ƒ“ƒŒƒWƒFƒ“ƒh@–Ä‚S 12’…

   ¥ »¸×ÊÞ¸¼Ýµ°@»¸×ÕÀ¶µ°
   H ÎްݽÀ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.24.2
128-114-119-123-120-117-121

Ú°½‘O”¼3F-36.1(¸×½•½‹Ï35.7)
Ú°½Œã”¼3F-35.8(¸×½•½‹Ï37.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*7,12)(1,16)(8,15)(5,10)13(6,9)(2,11)4(3,14)
4º:(*7,12)(1,16)(8,15)10(6,5,13)9(2,11)(4,14)3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 430‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|6@@ 600‰~ @2l‹C


”n˜A 8|12@ 1120‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 8|12@@480‰~ @2l‹C

@@ 7|8 @@960‰~ @9l‹C

@@ 7|12@ 1640‰~  18l‹C


”n’P 8¨12@ 1790‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|12
@@@@ @@5480‰~  12l‹C


‚R˜A’P 8¨12¨7
@@@@ @ 18060‰~  27l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å