TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2015”N10ŒŽ17“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ|ƒƒOƒ‰ƒlƒCƒg@@‰²‚S ‚R’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÌÚÝÁÊÞ°¼ÞÝ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

”¨² ”ŽŽ[’†‹ž] “V‰H–qê



‡Aƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒuƒ‹ƒWƒ‡ƒ“‰²‚T ’†Ž~

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ÔÏÆÝÊß×ÀÞ²½@ÀÞݼ޸Þ

“yˆä ”£Ž[’†‹ž] ‹Ñ‰ª–qê



‡Bƒ‰ƒCƒuƒŠƒV[ƒ‰@@‰²‚W 11’…

   N Á°ÌÍޱʰÄ@Á°Ì½Þ¸×³Ý
   B Ëß»ÉÎßÍ߯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‰Á“¡ “N˜YŽ[ã_] ‘åì–qê



‡CƒZƒCƒ†ƒEƒXƒ}ƒCƒ‹@–Ä‚T ‚X’…

   M ٰٵÌÞÛ°@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ÌÞد¼ÞͯÄÞ@Êß°¸Ø°¼ÞªÝÄ

¼‰ª ³“ñŽ[¬‘q] ”©ŽR–qê



‡DƒTƒ“ƒ}ƒ‹ƒrƒ…[ƒeƒB–Ä‚T 12’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B Ï»ÉÒ¼Þ¬°@¼ÝÎÞظؽ´½

‘Š”n —EŽ[‹ž“s] –،ˌû–qê



‡EƒNƒ‰ƒEƒ“ƒJƒCƒU[@‰²‚U 13’…

   ¥ ¶Ù½ÄÝײĵ@³«°ÆݸÞ
   N ¶Ù½ÄÝ»²ÀÞ°@ÃÞ­×ÌÞ

¸×³Ý[¬‘q] ‰œŽR ”Ž



‡FƒEƒ`ƒfƒmƒRƒdƒ`@@–Ä‚R 10’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   H ¼°·Ý¸ÞÄÞ°×@Ó±»ÞÝÚÃÞ¨°

›Œ´ L—²Ž[“Œ‹ž] ¬‰Í –L…



‡GƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ†ƒƒSƒ[–Ä‚U ‚S’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Ú²ÝÎÞ³½½Þ×Ý@½·¬Ý

¼–{ D—YŽ[ã_] ‘哇–qê



‡HƒJƒƒbƒg@@@@@‰²‚S ‚T’…

   N ÖÊȽÌÞÙ¸Þ@Íȼ°
   H ¸Þ×ݼޮ²@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

—Ñ çŽ}ŽqŽ[‹ž“s] ד¹–qê



‡Iƒ”ƒBƒNƒ^ƒVƒA@@@–Ä‚U ‚V’…

   N ÌÞÙ°¸Þ×½·¬¯Ä@½Ä°Ñ·¬¯Ä
   N ÄÛ¶@ÇÚ²´Ì

‘OŒ´ •qsŽ[‹ž“s] Dr. Masatake Iida



‡Jƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒƒ“ƒqƒ‹@‰²‚U ‚Q’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   R ÔÏÆݸÞÛ¯¼°@ÔÏÆݾÞ̧°

“yˆä ”£Ž[’†‹ž] œA“c ˜Â•



‡Kƒiƒ€ƒ‰ƒqƒ…[ƒ}ƒ“@‰²‚R ‚W’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   ¥ ÅÑױЭ°½Þ@±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý

“Þ‘º MdŽ[‹ž“s] ˆÉ“¡ ˜a–¾



‡LƒXƒ}[ƒgƒAƒ”ƒ@ƒƒ“‰²‚R ‚P’…

   M »³½³Þ¨¸Þ×½@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   M ½½Þ¶ÌÞÙ°Ñ@½·¬À°»ÞºÞ°ÙÄÞ

‘åì “OŽ[--] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡MƒGƒ“ƒWƒFƒk[@@@–Ä‚S ‚U’…

   N ºÏݽÞ@ÃÞ²ÝËÙ
   H ½Ã°¼Þ½¸°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.10.6
123-108-112-119-123-121

Ú°½‘O”¼3F-34.3(¸×½•½‹Ï34.7)
Ú°½Œã”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï36.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*6,4)10,9,1,8,14(7,11)13,12-5-3 2
4º:(*6,4)(10,9)(1,8)(7,14)11(12,13)-5,3 2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 280‰~ @2l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 760‰~  11l‹C

@@ 1”Ô @@ 310‰~ @4l‹C


˜g˜A 7|8@@1750‰~ @7l‹C


”n˜A11|13@ 8620‰~  22l‹C


ܲÄÞ11|13@ 2470‰~  24l‹C

@@ 1|13@@750‰~ @6l‹C

@@ 1|11@ 7060‰~  46l‹C


”n’P13¨11@ 9960‰~  31l‹C


‚R˜A•¡ 1|11|13
@@@@ @ 26080‰~  69l‹C


‚R˜A’P 13¨11¨1
@@@@ @112700‰~ 314l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å