TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2015”N10ŒŽ10“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–13:50
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA2000m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  1  4@ 4(3.3) 
› 1 › 7 › 1@› 7(2.3) 
£ 7 £ 3 £ 6@£ 1(2.2) 
’ 6 ’ 4 ’ 8@’ 8(2.1) 
¢ 8 ¢10 ¢11@¢ 6(2.0) 
¤ 3 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4,7,9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:34)


‡@µÃÞ¯À  460(+12)  54›3£2.2  4.5



‡A¸Þ×ÌÞ»Þ482(+2)  *@49@ @@  21.1



‡B¼¹ÞÙ¼ÁÌ430(-4)   £52@ @@  19.1



‡C¼ÞªÈ×Ùº468(+6)  *5143.3  2.5



‡DЯ·°À²¶500(+4)   @46@ @@  56.4



‡EÌÛ°Ú½ÀÞ484(+8)   ¤49£3¢2.0  7.9



‡F¸Ú½Ä   496(+2)  *52@ ›2.3  6.6



‡GËß°½µÌÞ482(+6)   @49’2’2.1 15.4



‡Hò´Ñ¸ÛÀ468(+6)  *@47@ @@  74.7



‡IËß´°ÙÄÞ474(}0)  ¢51@ @@  19.0



‡J±ÄÞϲÔÛ470(-6)  *@46¢2@@  12.8



‡KÚ¯Ä޸װ500(-10)  @40@ @@  22.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 230‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 290‰~ @5l‹C

@@ 6”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|6@@ 500‰~ @1l‹C


”n˜A 4|8 @ 2030‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 4|8 @@620‰~ @4l‹C

@@ 4|6 @@380‰~ @3l‹C

@@ 6|8 @ 1350‰~  18l‹C


”n’P 4¨8 @ 2890‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|8
@@@@ @@3500‰~  10l‹C


‚R˜A’P 4¨8¨6
@@@@ @ 17060‰~  44l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å