TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2015”N9ŒŽ27“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–10:25
ã_ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1600m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒhƒD[ƒJ@@@@@‰²‚Q ‚T’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   N ¼ªØ°ÊÞÚݼ±@½ËßÆݸÞÜ°ÙÄÞ

‹àŽR Œ\[Ž[--] ŽOŽ}–qê



‡AƒVƒ‡[ƒXƒg[ƒ€@@‰²‚Q ‚S’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   N θÄÍßÝÀÞÝÄ@Êß°¸Ø°¼ÞªÝÄ

‹g•y ŠwŽ[“Œ‹ž] Žðˆä–qê



‡BƒS[ƒtƒHƒ[ƒh@@‰²‚Q ‚R’…

   H ÏÂØÀÞºÞ¯Î@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÀÏ˶Ù@Êß×ÀÞ²½¸Ø°¸

‘O“c „Ž[VŠƒ] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡Cƒ‰ƒCƒgƒuƒŠƒ“ƒK[@‰²‚Q 10’…

   H ±ÄÞϲÔϯ¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¿±°³Þª@Ò²¼®³ÄÞij

“úi–qê[ŽD–y] “úi–qê



‡DƒCƒUƒiƒC@@@@@–Ä‚Q ‚X’…

   N ÎܲÄϽÞÙ@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   N ̧²Ô°ÌÚÝÁ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

¼“c ®“ñŽ[ŽD–y] ¼“c–qê



‡EƒfƒBƒAƒ}ƒ“ƒeƒxƒ‹ƒf–Ä‚Q ‚W’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   H ÄÞÚ½ÃÞݸÞØ°Ý@±¸ÞȽÀ·µÝ

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡FƒZƒgƒmƒ`[ƒ^[@@–Ä‚Q 11’…

   H ÏÙ¶¼ªÝ¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¾Äɳ²ÝÄÞ@¼ÞªÈ×½

“ï”g ŸŽqŽ[ã_] ‘ê–{ Œ’“ñ



‡GƒRƒXƒ‚ƒAƒ‚ƒ‹@@@‰²‚Q 15’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   N ϲȱӰÚ@±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²

‰ª“c ”ÉKŽ[ŽD–y] º½Ó³Þ­°F



‡HƒGƒCƒVƒ“ƒMƒKƒ“ƒg@‰²‚Q ‚P’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   M ´°¼ÝÌ׸ÀÙ@¹²ÑΰÑ

‰hi“°[’†ŽR] ¼–{–qê



‡Iƒ_ƒmƒ“ƒŒ[ƒU[@@‰²‚Q ‚V’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ø°»Ñ¶Þ¶Þ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²

ÀÞɯ¸½[‹ž“s] ç‘ã“c–qê



‡JƒNƒ‰ƒŠƒeƒB[ƒAƒCƒY–Ä‚Q ‚Q’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ÃިϸºÝÀÞ@ÊÞÁ±°

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡KƒrƒiƒC[ƒOƒ‹@@@‰²‚Q ‚U’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   H ¼¬°¸ÌÞÛ°ÄÞ@ÃÞ¨±ÌÞÛ

ˆä”VŒû “ñŽO—YŽ[--] ’Ë“c ’B–¾



‡LƒMƒƒƒfƒBƒX@@@@‰²‚Q 13’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   R Û¯¸ÄƯ¸@Ñ°ÝÛ¹¯Ä

‰Á“¡ ½Ž[‹ž“s] ¶Å²¼½À¯ÄÞ



‡Mƒeƒgƒ‰ƒR[ƒh@@@‰²‚Q 16’…

   N ̧ÙÌÞ׳Þ@̪±Ø°·Ý¸Þ
   N Ѷ×̧@ÃÞË߭èºÏÝÀÞ°

ŽRã ˜a—ÇŽ[‹ž“s] –FZ “S•º



‡NƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒAƒ”ƒBƒh‰²‚Q 12’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼®³ÅݻذÚ@·¬ÌßÃݽè°³Þ

Óì[“Œ‹ž] ’†Œ´–qê



‡OƒS[ƒ‹ƒh@@@@@‰²‚Q 14’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   N н²»ÞÍÞ×@¶Þ¼Þ

â“Œ“‡ ”É“¡Ž[¬‘q] 匴 ŒõŽq




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.35.7
125-110-121-124-122-116-118-121

Ú°½‘O”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï35.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:6,11(9,13)5(3,10)(2,7,14)12(1,15)4,16,8
4º:6,11(9,13)(5,10)3(2,7,12,14)(1,15)4,16,8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@2200‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 710‰~ @8l‹C

@@11”Ô @@ 470‰~ @4l‹C

@@ 3”Ô @@ 540‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|6@@1170‰~ @4l‹C


”n˜A 9|11@12150‰~  29l‹C


ܲÄÞ 9|11@ 3230‰~  31l‹C

@@ 3|9 @ 3470‰~  33l‹C

@@ 3|11@ 2570‰~  24l‹C


”n’P 9¨11@28370‰~  64l‹C


‚R˜A•¡ 3|9|11
@@@@ @ 60400‰~ 117l‹C


‚R˜A’P 9¨11¨3
@@@@ @350310‰~ 636l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å