TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2015”N9ŒŽ26“ú(“y) ° ŽÅâc ”­‘–10:50
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1800m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  8@ 3(3.3) 
›10 ›10 ›10@›10(2.3) 
£ 8 £ 6 £ 3@£ 8(2.2) 
’ 6 ’ 2 ’ 2@’ 2(2.1) 
¢ 2 ¢ 8 ¢ 6@¢ 6(2.0) 
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5
‹rŒ³I 2
‹rŒ³H 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:24)


‡@ÔÏÆÝ×̧452(+2) ? ¤25@ @@  37.6



‡AίÄ̧²Ô446(}0)! 28’2’2.1  7.5



‡BÛ°ÄÞ½À°474(+10)  34£33.3  3.2



‡CÀÞÝÂÌÞÙ474(+4)  *@20@ @@  38.4



‡DÃÞÙϵ·Þ470(-8)  *@22@ @@  19.5



‡Eò´ÑÊÔÌ438(+4)   £30¢2¢2.0  9.2



‡FÐÔËÞ·×Ò492(-2)   @19@ @@  15.5



‡GЯ·°¼¬Ý452(}0)  ¢264£2.2  2.7



‡H±°½½Ëß°468(-16)  @19@ @@  60.2



‡I¼¹ÞÙ¼°×478(+8)   32›3›2.3  6.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@1360‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 3”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|6@@2180‰~ @8l‹C


”n˜A 3|6 @ 1830‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 3|6 @@480‰~ @6l‹C

@@ 6|8 @@430‰~ @4l‹C

@@ 3|8 @@170‰~ @1l‹C


”n’P 6¨3 @ 4500‰~  17l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|8
@@@@ @@1070‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 6¨3¨8
@@@@ @ 13030‰~  42l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_3R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å