TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2015”N8ŒŽ30“ú(“ú) “Ü ƒ_d ”­‘–13:10
¬‘q 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1700m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  1@10(3.3) 
› 1 › 1 › 7@› 1(2.3) 
£14 £14 £14@£ 7(2.2) 
’ 7 ’ 2 ’10@’14(2.1) 
¢ 2 ¢ 5 ¢ 2@¢ 2(2.0) 
¤ 5 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,11,13
‹rŒ³H 6,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:55)


‡@¸×²ÐݸÞ426(-2)   464›2.3  4.1



‡A~³ÙèÏ464(+24) *45¢2¢2.0  7.9



‡BÊÝÏ°¸×Ë464(}0)  @37@ @@  33.7



‡C¼Þ­°Ý³Þ434(+6)   @37@ @@  37.3



‡D´±ÏÃÞÚ°456(-6)  *¢45@ @@  19.0



‡E½Å°¸´Ý¼436(-1) ? @34@ @@  65.2



‡Fȵ³Þ§¼­504(-8)   ¤41›3£2.2  3.2



‡GËß±Ú½Ëß500(+14)? @33@ @@  25.4



‡H»ÝÚ²ÌÚÝ414(+2)   @34@ @@  32.2



‡IÒ¼Þ¬°¶Þ478(+2)   50’23.3  6.1



‡JÁ¬°ÑÄÞ³456(-2)  *@38@ @@  42.7



‡K~´ÝÌßÚ490(+32)  @40@ @@  87.7



‡LËÞ¼Þ­°Ð458(-10) *@30@ @@   102



‡MÓݼ­¼­ 516(}0)  £45£3’2.1  6.9



‡N´³Þ«Ø­°482(}0)  @41@ @@  34.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 580‰~ @4l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 180‰~ @4l‹C

@@15”Ô @@ 490‰~ @7l‹C

@@ 7”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 6|8@@ 990‰~ @4l‹C


”n˜A10|15@ 6750‰~  20l‹C


ܲÄÞ10|15@ 1420‰~  13l‹C

@@ 7|10@@360‰~ @2l‹C

@@ 7|15@ 1190‰~  12l‹C


”n’P10¨15@ 9940‰~  30l‹C


‚R˜A•¡ 7|10|15
@@@@ @@5160‰~  14l‹C


‚R˜A’P 10¨15¨7
@@@@ @ 44210‰~ 131l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q7R 3Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


¬‘q7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å