TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2015”N8ŒŽ29“ú(“y) ° ƒ_•s ”­‘–13:25
VŠƒ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.6) 
› 9 › 9 › 8@›15(2.4) 
£ 8 £ 8 £ 9@£14(2.3) 
’11 ’11 ’ 7@’ 9(2.2) 
¢15 ¢ 5 ¢11@™11@@  
¤12 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,6,7,11,12,13
‹rŒ³H 2,5,9
‹rŒ³‚˜ 12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:08)


‡@ÃÞ¨±¸ÞØ486(}0)  @47@ @@  14.0



‡AÄ×·±Ýº°480(-4) ? @42@ @@  28.4



‡B²ÝÊßÙ¼®478(+16) *@35@ @@  85.3



‡CÄйݼªÙ484(+6)   @45@ @@  23.9



‡D¼Þª²¹²Æ474(-2) ? ¢48@ @@  54.9



‡E¸×³ÝØÊÞ478(-10) *@40@ @@  98.0



‡F¶ÞÔÙÄÞ 460(}0) *@41’2@@  12.2



‡G~ÍÞÙÌß448(}0)  £49›3@@   5.1



‡H~ÃÞ¸ÞÆ524(}0)? 49£3’2.2  8.8



‡IÒ²ÌßÙÚ²488(+2)   5443.6  2.2



‡J~ܲÙÄÞ496(+2)  *48¢2™@  13.5



‡K»ÝÏÙÊÞÛ448(+4) x*¤48@ @@  28.4



‡LÍ޽ijި468(+2)  *@31@ @@   139



‡M½ÄÛݸÞÄ474(-4)   @39@ £2.3 16.2



‡N´ÙÄÞد¼518(-2)   @46@ ›2.4 18.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 290‰~ @6l‹C


˜g˜A 5|6@@ 310‰~ @1l‹C


”n˜A 8|10@@670‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 8|10@@290‰~ @1l‹C

@@ 1|10@@590‰~ @4l‹C

@@ 1|8 @ 1110‰~  13l‹C


”n’P10¨8 @@970‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|8|10
@@@@ @@2540‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 10¨8¨1
@@@@ @@7620‰~ @7l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ7R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


VŠƒ7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å