TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2015”N8ŒŽ22“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:50
¬‘q 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 9(3.3) 
›15 ›15 ›10@›11(2.3) 
£14 £14 £ 4@£14(2.2) 
’12 ’11 ’ 1@’15(2.1) 
¢11 ¢ 4 ¢12@¢12(2.0) 
¤10 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,10,13
‹rŒ³I 7
‹rŒ³H 1,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:33)


‡@ÌÞÙÛ°È 462(-10)? @48’2@@  10.1



‡A½Ó°·°Å²482(+2)   @38@ @@  60.0



‡B¶Þ°Ø¯¼­464(+4)   @50@ @@  61.4



‡C±Ìßغ¯Ä392(-4)   ¢51£3@@  12.3



‡DÀÞÉÝ»²¸460(-6)   @41@ @@   181



‡E~Ƽɼ­488(-8)  *@42@ @@  43.5



‡F~Ú¯ÄÞ×450(}0)! @48@ @@  13.5



‡G±½À·»ÝÁ446(+6)   @47@ @@  40.9



‡H~Ø°»Ù³436(}0)  5543.3  2.3



‡IÛ²ÔÙ½ÄØ426(+10) *@51›3@@   7.7



‡J~Ú¯ÄÞµ498(+14)? 52@ ›2.3 10.9



‡K¶ÚݵÌß¼472(-2)   @50¢2¢2.0 10.4



‡LÌßØÒ×±½482(-2)  *¤51@ @@  46.7



‡MÒ²¼®³¸Þ434(+6)   £52@ £2.2 25.0



‡N»Ý¸ÎÞÇ°448(+26)  54@ ’2.1 12.0



‡OÒ²¼®³×Ê444(-2)   @50@ @@  37.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@1150‰~ @5l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@ 9”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 310‰~ @7l‹C


˜g˜A 5|8@@ 710‰~ @2l‹C


”n˜A 9|15@@960‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 9|15@@420‰~ @3l‹C

@@11|15@ 1910‰~  20l‹C

@@ 9|11@@530‰~ @5l‹C


”n’P15¨9 @ 2760‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 9|11|15
@@@@ @@3960‰~  11l‹C


‚R˜A’P 15¨9¨11
@@@@ @ 24220‰~  67l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q8R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


¬‘q8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å