TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2015”N8ŒŽ2“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:40
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2200m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒGƒXƒgƒŒ[ƒWƒƒ@@–Ä‚R ‚P’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H Ҷ޸ײÄ@±¸ÞȽÀ·µÝ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡AƒRƒpƒmƒnƒ~ƒ‹ƒgƒ“@‰²‚R ‚U’…

   H ÌÞׯ¸À²ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ï°¸ØÏƯ¼­@±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²

¬—Ñ ËWŽ[“Œ‹ž] •ž•” –qê



‡Bƒ}ƒCƒlƒ‹ƒtƒŒƒbƒ`ƒƒ‰²‚R ‚Q’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M º½ÓÃÞ¨±Ú½Ä@ϲÈÙ׳Þ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡CƒS[ƒ‹ƒhƒXƒeƒB[ƒ‹–Ä‚R ‚W’…

   H ¶ÈË·Ø@̼޷¾·
   N ¸ÞÛ°ÊÞÙØ°ÀÞ°@ÃÝËÞ°

‹é —vŽ[--] –kŸF



‡DƒTƒEƒXƒ|[ƒ‹ƒcƒA[–Ä‚R ‚V’…

   ¥ ºÝÃÞ­²¯Ä@ÀÞ׶Æ
   H ̨ÖÙÄÞ¸Ù°½Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŠC’J KŽiŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡EƒŒƒbƒhƒTƒ”ƒ@[ƒW@‰²‚R ‚T’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ˶Ù×̨°È@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ‘哹–qê



‡FƒlƒRƒnƒbƒs[@@@–Ä‚R 13’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Êß¼ªÝÃ@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ

‹Ë’J –ÎŽ[’†ŽR] ‘哹–qê



‡Gƒ}ƒCƒlƒ‹ƒwƒ‹ƒbƒN@‰²‚R ‚R’…

   ¥ ºÝÃÞ­²¯Ä@ÀÞ׶Æ
   H ƼɻÁËÒ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Hƒ~ƒŠƒmƒJƒCƒU[@@‰²‚R 11’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¸²°Ý´ÀÆè@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

žÄ ‹`‘¥Ž[--] ÷ˆä–qê



‡IƒVƒƒƒhƒEƒLƒ“ƒOƒ}ƒ“‰²‚R 10’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   H ¸ØÑ¿ÞÝÌÚ±@»ÝÃÞ°»²Úݽ

”Ñ’Ë ’mˆêŽ[“Œ‹ž] Žðˆä–qê



‡JƒgƒŒƒXƒOƒXƒg@@@‰²‚R ’†Ž~

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ·°Ìß»Þ̪²½@´±¼ÞÊ°ÄÞ

“‡ˆä Vˆê˜YŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡KƒNƒƒmƒXƒoƒ[ƒY@‰²‚R ‚X’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±°Ð°Ù°¼Þ­@нܷ

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] –î–ì–qê



‡LƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒ}ƒ“ƒQƒcƒZ‚R ‚S’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼®³ÅÝÏײ±@¸ÛÌÈ

‘–{ “NGŽ[“Œ‹ž] ‘å–k–qê



‡MƒXƒYƒˆƒTƒ€ƒ\ƒ“@@–Ä‚R 12’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   M Ñ°ÝײÄÍß½¶@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

—é–Ø —^Žl˜YŽ[’†ŽR] ‹n‰P–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.13.6
129-107-108-118-138-126-123-125-122-118-122

Ú°½‘O”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-36.2(¸×½•½‹Ï36.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(7,*12)-8-10-(5,2)-1,14,6,4(9,13)(11,3)
2º:12,7,8(10,2)-5,1,14,6-(9,4)13-3-11
3º:(*12,8)10(2,5)(7,1,6)14(4,13,3)-9=11
4º:(12,*8)10(2,5)1,6(7,4,14,3)13-9=11
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 890‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@ 3”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|3@@1130‰~ @5l‹C


”n˜A 1|3 @ 1090‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 1|3 @@460‰~ @4l‹C

@@ 1|8 @@700‰~ @6l‹C

@@ 3|8 @@250‰~ @2l‹C


”n’P 1¨3 @ 3120‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|8
@@@@ @@1660‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 1¨3¨8
@@@@ @ 13780‰~  32l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å