TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2015”N8ŒŽ1“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:35
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1400m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ‰ƒuƒ^[ƒ{@@@@–Ä‚Q ‚V’…

   B ½¸Ø°ÝË°Û°@¸Þ×½ÜÝÀÞ°
   M ºÝÄÞÙ³²Ý¸Þ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

“c“ª —E‹MŽ[“Œ‹ž] ¼‘º ˜a•v



‡AƒK[ƒlƒbƒgƒoƒ[ƒY–Ä‚Q ‚T’…

   N ̧ÙÌÞ׳Þ@̪±Ø°·Ý¸Þ
   H ÊßÜ°µÌÞ×ÌÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] ‘º–{–qê



‡Bƒ‹ƒhƒ[ƒWƒG@@@–Ä‚Q ‚R’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   ¥ ϲȼ¬Ý¾ÞؾÞ@ij¶²Ã²µ°

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Cƒ‰ƒbƒL[ƒyƒj[@@–Ä‚Q ‚Q’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¸²¯¸¾²º°@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

•½‰ê ‹vŽ}Ž[“Œ‹ž] ’†Œ´–qê



‡DƒVƒQƒ‹ƒRƒuƒ_ƒC@@–Ä‚Q ‚U’…

   N µÍß×ʳ½@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ
   H ±Ð­°½Þ@³²ÝÏ°ÍÞ×½

X’† ”׎[ã_] »²F



‡Eƒ‚ƒ“ƒ}ƒ‹ƒgƒ‹@@@–Ä‚Q ‚X’…

   H ÃÞ¨°Ìß½¶²@±¸ÞȽÀ·µÝ
   ¥ Ñ°×ÝÙ°¼Þ­@¸ÛºÙ°¼Þ­

ÐÙ̧°Ñ[’†ŽR] –ìâ–qê



‡FƒXƒJ[ƒŒƒbƒgƒ‹ƒr[–Ä‚Q 10’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   B ½¶°Ú¯ÄÀÞ²Ô@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‹ÚàV ¸ˆêŽ[’†ŽR] ‹n‰P–qê



‡Gƒ}ƒCƒI[ƒ‹@@@@–Ä‚Q 15’…

   N ÌÚÝÁÃÞË߭è@ÃÞË߭èÐƽÀ°
   M ±Ý¿Ú²Õ@ؽÞÑ

쓇 ‹g’jŽ[’†ŽR] •É‰_–qê



‡Hƒtƒ@ƒW[ƒl[ƒuƒ‹@–Ä‚Q ‚P’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   M Ôϼ۷޸@±ÌØ°Ä

ÐÙ̧°Ñ[’†ŽR] ”©ŽR–qê



‡Iƒ†ƒCƒmƒƒ}ƒ“@@@–Ä‚Q 16’…

   ¥ ±ÙÃÞÊÞ×Ý@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°
   N ÌÚÝÄÞØ°À¯Á@ܯ½ÙÀ¯Á

—Rˆä Œ’‘¾˜YŽ[--] “ú–{’†‰›‹£”n‰ï“ú‚ˆç¬–qê



‡JƒXƒC[ƒgƒhƒŠ[ƒ€ƒX–Ä‚Q 13’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÄÞذѲݻ޻Ý@ÄÆ°ËÞÝ

ÐÙ̧°Ñ[’†ŽR] ‘Oì ³”ü



‡KƒWƒ…ƒ“ƒnƒ“ƒOƒŠ[@–Ä‚Q 14’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   M ̧Ðر°½ÄØ°@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

‰Í‡ ƒ“ñŽ[’†ŽR] Îì Vˆê



‡LƒXƒKƒmƒ‰ƒbƒVƒ…@@–Ä‚Q 11’…

   ¥ ܲÙÄÞׯ¼­@ܲÙÄÞ±¹Þ²Ý
   M Ú°ÌÞÄÞ¸Þ×ÝÊß@Ï·¬³ÞªØ±Ý

›Œ´ Œõ”ŽŽ[•Ÿ“‡] ‹´–{–qê



‡MƒLƒ^ƒmƒXƒYƒ‰ƒ“@@–Ä‚Q ‚W’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   N µ¶É½½Þ×Ý@¶°È·Þ°

̼ÞÜץ̧°Ñ[ŽD–y] ’JŒû–qê



‡NƒTƒgƒmƒAƒCƒŠ@@@–Ä‚Q ‚S’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M »°·¯ÄÚÃÞ¨@¸Þ×ÝÄÞ½×Ñ

—¢Œ© Ž¡Ž[ã_] ç‘ã“c–qê



‡OƒeƒCƒGƒ€ƒIƒŠƒIƒ“@–Ä‚Q 17’…

   M »¸×µØµÝ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   ¥ »¸×µÝÊ°Ä@»¸×Áľµ°

’|‰€ ³ã‹Ž[¬‘q] •Ð‰ª ”Ž



‡Pƒ\ƒi[ƒ^@@@@@–Ä‚Q 12’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ú³ÞØ@ÎܲÄϽÞÙ

•½–{ •q•vŽ[¬‘q] ìã–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.22.4
124-108-115-117-122-117-121

Ú°½‘O”¼3F-34.7(¸×½•½‹Ï34.7)
Ú°½Œã”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï36.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:6(9,17)(4,15)(2,5)13,3(11,14)1,7,16(10,8,12)
4º:6(9,17)(4,15)(2,5,13)3(11,14)1,7(10,12)8,16
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 710‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@ 4”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 490‰~ @8l‹C


˜g˜A 2|5@@1950‰~  12l‹C


”n˜A 4|9 @ 2840‰~  13l‹C


ܲÄÞ 4|9 @@900‰~  10l‹C

@@ 3|9 @ 1100‰~  16l‹C

@@ 3|4 @ 1800‰~  24l‹C


”n’P 9¨4 @ 5640‰~  22l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|9
@@@@ @ 10460‰~  39l‹C


‚R˜A’P 9¨4¨3
@@@@ @ 58890‰~ 214l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ2R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å