TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2015”N6ŒŽ13“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅAŠO1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.4) 
›12 › 4 › 7@› 5(2.2) 
£ 7 £ 5 £12@£ 7(2.1) 
’ 5 ’12 ’ 4@’12(2.0) 
¢ 4 ¢14 ¢ 8@¢13(1.9) 
¤14 ¤ 7 @@@™14@@  


”n‹ï•ÏX– 6,10
‹rŒ³I 5,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:43)


‡@ÀƵÌÞÛ°448(+2)   @43@ @@  38.4



‡A~´²¼ÝÎ480(+4)   @31@ @@  77.9



‡Bè°´½Èµ520(-6)   @48@ @@  28.3



‡C~ËÞµ×Ì462(-2)   54’2@@  12.8



‡D~²²ÃÞÌ462(}0)! £54@ ›2.2 17.8



‡EÀÆɾÚÅ°456(+10) *@38@ @@   145



‡F±¸¾×Ú°Ä454(-8)   ¤49›3£2.1  6.2



‡G¸°Ùµ°Ìß460(-8)   @44¢2@@  17.7



‡HÊß°ÌßÙÊ494(}0)! @45@ @@   175



‡I~Ä°¾ÝÃ454(+4)  *5543.4  2.1



‡JÀÞ²¼Ý¶Ú468(+4)   @47@ @@  12.9



‡K¼¬¯À°Á¬432(-2)   51£3’2.0  6.3



‡L·¬ÉÝÌßÚ484(}0)  @44@ ¢1.9 18.9



‡MÀ²¾²±Ìß452(-6)   ¢49@ ™@  20.7



‡NÔÏÆݼªØ464(+6)   @42@ @@  88.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 410‰~ @8l‹C

@@ 4”Ô @@ 240‰~ @4l‹C


˜g˜A 6|8@@1740‰~ @8l‹C


”n˜A10|14@ 2360‰~ @8l‹C


ܲÄÞ10|14@@690‰~ @8l‹C

@@ 4|10@@470‰~ @3l‹C

@@ 4|14@ 2010‰~  23l‹C


”n’P10¨14@ 3230‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|14
@@@@ @@5730‰~  20l‹C


‚R˜A’P 10¨14¨4
@@@@ @ 25400‰~  74l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_12R 3Îã500–œ‰º
„°‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


ã_12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å