TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2015”N6ŒŽ6“ú(“y) “Ü ƒ_d ”­‘–13:30
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2100m (“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 10@ 9(3.6) 
›13 › 9 ›12@›11(3.4) 
£ 9 £13 £ 1@£12(3.3) 
’10 ’11 ’ 6@’13(3.2) 
¢ 3 ¢ 6 ¢ 9@¢ 3(2.4) 
¤ 6 ¤ 3 @@@¤10(2.3) 
@@ @@ @@@™ 6@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,6,10,11,14,15,16
‹rŒ³H 2,4,5,7,8,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:11)


‡@º½Ó±Ùϸ470(-6)   @47£3@@  13.9



‡AÄйݽװ504(-2) ?*@44@ @@  60.7



‡B~»ÄÉÊÞ514(+4)   ¤48@ ¢2.4 11.2



‡C¼¯Ìß³  488(-2) ? @48@ @@  26.6



‡Dµ°Ï²Î°½470(+2) ?*@42@ @@  58.2



‡EÜĿݸد496(-2)  *¢48’2™@   7.8



‡F½ÁÌÞŲÄ494(-6) ? @25@ @@   100



‡GϲÈÙ³Þª478(-4) ? @39@ @@  45.2



‡H~º¸Ø­³486(+6)   51¢23.6 14.3



‡IØ°¶ÞÙÌß524(+12) *@464¤2.3  3.6



‡J~¸ØÉ´Ë476(+2)  *48@ ›3.4 21.4



‡K~·ÈµÌ«528(+6) ? 53›3£3.3  5.4



‡L~¸Þ×½Ì526(+2)   £49@ ’3.2 10.4



‡M~ÜÝÀÞÌ494(+4)  *@38@ @@  20.3



‡NͲ۰̫Ý520(-2)  *@48@ @@  14.4



‡OÓÙÀÞÊÞ²542(-2)  *@44@ @@  14.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 340‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 210‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@15”Ô @@ 490‰~ @8l‹C


˜g˜A 3|5@@1960‰~  11l‹C


”n˜A 6|10@ 2410‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 6|10@@930‰~ @6l‹C

@@10|15@ 2040‰~  28l‹C

@@ 6|15@ 1530‰~  18l‹C


”n’P10¨6 @ 3740‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|15
@@@@ @ 13570‰~  48l‹C


‚R˜A’P 10¨6¨15
@@@@ @ 49560‰~ 151l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž7R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


“Œ‹ž7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å