TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2015”N5ŒŽ31“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:10
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@15(3.4) 
› 4 › 4 › 4@› 4(2.2) 
£ 9 £11 £ 2@£ 9(2.1) 
’11 ’ 9 ’10@’11(2.0) 
¢ 2 ¢ 2 ¢ 9@@@@@  
¤14 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,11
‹rŒ³H 1,8,12
‹rŒ³‚˜ 4


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:56)


‡@ϺÄÀÞ¯¿478(-12)?*@25@ @@   114



‡AËÞ°ÁÊß×472(+6)  *¢43£3@@  15.3



‡B»³½Ø­³¾460(-4)   @41@ @@  68.1



‡C±Ý¸ÙÀÞ²480(+2) x 47›3›2.2  4.8



‡DÀ²¾²½³«464(}0)  @32@ @@  71.5



‡E³ªÃިݸ424(+4)   @37@ @@  99.0



‡F̧²±Ø¼Ý512(+4)   @40@ @@  39.4



‡GµÝÜ°ÄÞÊ436(}0)? @41@ @@  33.5



‡HÀ¶Þɳު430(}0)  44¢2£2.1 15.7



‡IºÞ°ÝÄÚ¯496(+2)   @38’2@@  11.9



‡JÅÑ׶¸ÞÔ434(}0) *£45@ ’2.0 18.7



‡KÒ²¼®³µµ436(+6) ? @32@ @@   158



‡L¼¹ÞÙ±µ²458(}0)  @35@ @@  33.7



‡M»ÝÚ²Ù°¼448(+4)   ¤43@ @@  61.0



‡N¼ÞªÙÌÞÄ494(-12)  5743.4  1.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 240‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|8@@1040‰~ @4l‹C


”n˜A 2|15@ 1250‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 2|15@@500‰~ @4l‹C

@@10|15@@430‰~ @3l‹C

@@ 2|10@ 1540‰~  18l‹C


”n’P15¨2 @ 1510‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 2|10|15
@@@@ @@2930‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 15¨2¨10
@@@@ @@8180‰~  26l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å