TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2015”N5ŒŽ30“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  7@10(3.3) 
› 7 › 7 ›10@› 7(2.3) 
£16 £16 £ 1@£12(2.1) 
’12 ’12 ’16@’16(2.0) 
¢ 1 ¢ 1 ¢13@¢13(1.9) 
¤13 ¤15 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,9,10,11,12
‹rŒ³H 2,5,12,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:48)


‡@¾ÄÉЯ¼°444(+2)   ¢53£3@@   8.9



‡AÔÏÆÝÌÞÙ482(-2) ? @50@ @@  29.6



‡B»ÝÏÃÞ¨¿446(-4)   @48@ @@  17.5



‡C¼Þ®ÃÞ¨°448(+4)   @49@ @@  46.4



‡DÚ¯ÄÞ¸Þ×486(-20)? @47@ @@  47.2



‡E¼°¸Ú¯Ä±510(-4)   @49@ @@  54.4



‡FÀ¯Á¼À² 494(}0) *564›2.3  3.6



‡G¸Øɶ¸ÞÔ488(}0)  @30@ @@  20.9



‡HÛ°ÚÙÎÞÙ510(-24) *@45@ @@  46.3



‡I~¼Ù³Þ§466(+4)  *56›33.3  5.5



‡JÛ°ÚÙÍÞÛ488(+16) *@50@ @@  12.8



‡K³²Ý³Þ«²528(}0)?*53@ £2.1  7.0



‡L±×Àϼ¬Ä484(}0)  @50¢2¢1.9 12.5



‡M¼¬ÝÊßÝÙ488(}0)  @40@ @@  46.6



‡NÏ°¼Ú½  470(+6)   ¤52@ @@  21.4



‡OÏض    466(-6) ? £54’2’2.0 10.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 910‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@16”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 510‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|8@@2310‰~  12l‹C


”n˜A 1|16@ 4950‰~  15l‹C


ܲÄÞ 1|16@ 1430‰~  13l‹C

@@ 1|11@ 2450‰~  25l‹C

@@11|16@ 2570‰~  28l‹C


”n’P 1¨16@ 9350‰~  31l‹C


‚R˜A•¡ 1|11|16
@@@@ @ 13910‰~  42l‹C


‚R˜A’P 1¨16¨11
@@@@ @147610‰~ 448l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å