TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2015”N5ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@ 1(3.3) 
› 1 › 1 › 2@›12(2.3) 
£ 2 £ 2 £13@£ 2(2.2) 
’ 3 ’15 ’ 3@’ 3(2.1) 
¢15 ¢ 3 ¢ 1@™15@@  
¤ 8 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,9,11,15,16
‹rŒ³H 6,8,9,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:46)


‡@»ÄɱËÞØ514(+2)   55¢23.3 10.4



‡A¶Þݼް 500(-2)   £52›3£2.2  6.9



‡BÙÐŽÊßÚ488(+4)  *¢48’2’2.1  5.5



‡C·¾·ÉÊÅ 444(-8)   @43@ @@  29.9



‡DÓÝׯ¼ª 468(-4)  *@44@ @@  24.3



‡E½×ݼÞÊÞ480(-4) ? @43@ @@  33.7



‡F¼®³ÅÝϵ516(-6)   @40@ @@  31.7



‡GÒ²¼®³Ëº526(}0)? @48@ @@  13.1



‡H±Ù½ÏÙ¶°480(}0)?*@42@ @@  46.7



‡IÏÝʯÀݺ502(}0)  @42@ @@  86.3



‡JÊÞºÊß  480(-6)  *@41@ @@  61.2



‡K·À»Ý³Ý¹504(-2)   564›2.3  3.6



‡L±»¹ºÞÏ 478(+4)   @43£3@@  15.3



‡M²É¾Ýý 468(+6)   ¤48@ @@  14.8



‡NÀ޲ح³·446(-2) ?*49@ ™@   6.3



‡OÌÞ×ÎÞ°×524(+6)  *@40@ @@  88.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@1450‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 530‰~ @6l‹C

@@11”Ô @@2280‰~  13l‹C

@@ 6”Ô @@1500‰~  12l‹C


˜g˜A 4|6@@2300‰~ @8l‹C


”n˜A 8|11 100830‰~  89l‹C


ܲÄÞ 8|11@21990‰~  92l‹C

@@ 6|8 @ 9670‰~  62l‹C

@@ 6|11@30990‰~ 104l‹C


”n’P 8¨11 168240‰~ 175l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|11
@@@@ @811320‰~ 453l‹C


‚R˜A’P 8¨11¨6
@@@@  6608670‰~ 2740l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å