TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2015”N4ŒŽ26“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:25
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1600m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 7(3.6) 
›15 ›15 ›12@›16(3.4) 
£12 £ 3 £15@£15(3.2) 
’ 4 ’16 ’ 4@’ 4(2.4) 
¢16 ¢12 ¢ 3@¢12(2.3) 
¤ 3 ¤ 2 @@@™ 5@@  


”n‹ï•ÏX– 6
‹rŒ³H 1,3,8,13,15,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:59)


‡@ÎßÝÃÞ»Þ524(}0)? @52@ @@  24.4



‡AÀ¶ÞÉÌßØ458(-10)  ¤53@ @@  33.0



‡BÒØ°³¨ÄÞ498(-6) ? £55¢2@@  16.2



‡C»¸×Ùº°Ù484(-10)  @52’2’2.4 11.2



‡D´²Õ°ËÞØ450(-6)   @50@ ™@  62.4



‡E´ÝÄÞÚ½Ä458(-6)  *@48@ @@   148



‡FÏÉÜ°Ù  448(-2)   5943.6  1.8



‡GÚÝÌÞ×ÝÄ484(+2) ? @45@ @@  78.8



‡H·®³ÜØÍÞ496(-8)   @43@ @@  64.6



‡I´°Í߯¸½512(-2)   @51@ @@   121



‡J×ÌÞØ°½À468(-2)   @50@ @@   213



‡K×¼ÞµÃÞ²480(+2)   ¢53›3¢2.3  6.5



‡L¼®³ØɳÀ522(-4) ? @48@ @@  37.3



‡MÁ¬Ý½Ò²¸440(-18)  @51@ @@  83.8



‡N±Å»Þ°ÊÞ492(-4) ? 58£3£3.2  6.0



‡O×½ÄÀÞÝ»446(-6) ? 53@ ›3.4 15.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 180‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|6@@ 660‰~ @3l‹C


”n˜A 7|12@@650‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 7|12@@270‰~ @1l‹C

@@ 4|7 @@310‰~ @2l‹C

@@ 4|12@@660‰~ @8l‹C


”n’P 7¨12@@910‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|7|12
@@@@ @@1420‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 7¨12¨4
@@@@ @@4320‰~ @3l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž12R 4Îã1000–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


“Œ‹ž12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å