TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2015”N4ŒŽ25“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:01
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ ‹kS
ŽÅCŠO1400m (¬)(Žw)•Ê’è  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ}ƒeƒ“ƒƒEƒnƒsƒlƒX‰²‚R ‚P’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÚÃÞ¨ÊËßȽ@Óݼޭ°

Ž›“c ç‘ã”TŽ[‹ž“s] ¹²±²F



‡Aƒ[ƒhƒtƒFƒŠ[ƒ`ƒF‰²‚R ‚V’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ÚÃÞ¨Á¬°Ñ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡Bƒuƒ‰ƒ”ƒBƒbƒVƒ‚@@‰²‚R ‚Q’…

   N ̧½ÄȯÄÛ¯¸@ÃÞ²ÝËÙ
   N Ò²·±¼°@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡Cƒuƒ‰ƒbƒNƒNƒ[ƒo[‰²‚R ‚R’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   ¥ Êßؽ¾²Ø­³@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

˜C ’©ŽqŽ[ã_] ŽR‰ª–qê



‡DƒuƒŠƒNƒXƒg@@@@‰²‚R ‚T’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   H ÌßÛнĽÊß°¸@̼޷¾·

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡EƒZƒJƒ“ƒhƒe[ƒuƒ‹@‰²‚R ‚U’…

   M ÄܲÆݸÞ@Ì«°Ã¨Å²Å°
   H Ó¶»ÝÃÞ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽRã ˜a—ÇŽ[‹ž“s] 쓇 —Ljê



‡FƒXƒ}[ƒgƒvƒ‰ƒlƒbƒg–Ä‚R 11’…

   N ̧ÙÌÞ׳Þ@̪±Ø°·Ý¸Þ
   M ±ÝÀÞÙ¼±@±Ù¶¾¯Ä

“c“‡ žÄ“ñ˜YŽ[VŠƒ] ‘å–öF



‡GƒNƒŠƒmƒ„ƒNƒ}ƒ“@@‰²‚R 12’…

   M ½¸Ü°ÄÙ½¸Ü°Ä@Ï°¹ÄØ°
   H ¼ÝºÍß°¼®Ý@̼޷¾·

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] “B“c ‹`”ü



‡HƒXƒm[ƒGƒ“ƒWƒFƒ‹@–Ä‚R ‚X’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H »²ÚÝÄÌßÚ±°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽO“c ¹GŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡IƒiƒŠƒ^ƒXƒ^[ƒƒ“@‰²‚R ‚S’…

   ¥ ¼®³ÅݶÝÌß@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   H ÎްݽÀ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

µ°½Ð[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡JƒiƒCƒgƒtƒHƒbƒNƒX@‰²‚R ‚W’…

   ¥ »¸×ÊÞ¸¼Ýµ°@»¸×ÕÀ¶µ°
   H ±ÄÞϲԼ½Þ¶@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

Σ _ŽOŽ[‹ž“s] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡KƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒXƒJƒC@‰²‚R 10’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ±ÄÞϲԶÝÅ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.20.2
122-108-112-112-110-114-124

Ú°½‘O”¼3F-34.2(¸×½•½‹Ï35.6)
Ú°½Œã”¼3F-34.8(¸×½•½‹Ï35.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:4,6(1,5,7)11(3,10,9)-12(2,8)
4º:4,6(1,5,7)11(3,10)(2,9)12-8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 480‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 350‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|3@@1010‰~ @4l‹C


”n˜A 1|3 @ 1010‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|3 @@430‰~ @1l‹C

@@ 1|4 @ 1430‰~  22l‹C

@@ 3|4 @@840‰~ @8l‹C


”n’P 1¨3 @ 2140‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|4
@@@@ @@5960‰~  16l‹C


‚R˜A’P 1¨3¨4
@@@@ @ 30270‰~  81l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R ‹kS
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s10R ‹kS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å