TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2015”N4ŒŽ12“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–12:55
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 13@13(3.4) 
›16 › 4 ›12@›12(2.2) 
£12 £16 £ 1@£ 1(2.1) 
’ 4 ’12 ’11@’16(2.0) 
¢ 1 ¢11 ¢ 2@¢ 4(1.9) 
¤11 ¤ 5 @@@™ 2@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,7,9,12,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:34)


‡@~Û¾Þ×Æ476(+4)   @38£3£2.1  7.6



‡A·ÈµÏÄÞÝ482(+2)  *@38¢2™@  10.8



‡B½¶²¸Þ×Ì494(+2)   @36@ @@  46.5



‡C»ÝÚ²ÌÛ°452(+2)   43@ ¢1.9 12.0



‡DËÞ¼Þ­°Ä446(-6)  *¤38@ @@  22.3



‡E»ÁËÒ   444(+4)   @31@ @@  71.0



‡FÊßݽÞ×Ë448(}0) *@30@ @@  62.3



‡G¶¼É¿×°Ú484(+8)   @34@ @@  58.7



‡H××´¸Úؾ458(}0) *@35@ @@  79.8



‡I³«°À°ÌÚ488(}0)  @38@ @@  28.5



‡J¸²°Ý½Þ¼456(-2)   ¢40’2@@  16.8



‡K³²Ý¸ÙÐ×470(+10) *41›3›2.2  7.2



‡LÌÞÛݸ½¼486(-2)   4543.4  2.3



‡MÒ²¼®³ÌÞ456(-2)   @38@ @@  41.7



‡NÀÏÓØÄÞ 482(-6)  *@31@ @@  33.0



‡OÒ²¼®³ÙÝ470(}0)  £42@ ’2.0  9.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 210‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 290‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|7@@ 560‰~ @2l‹C


”n˜A 1|13@@870‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 1|13@@360‰~ @2l‹C

@@11|13@@590‰~ @5l‹C

@@ 1|11@ 1380‰~  15l‹C


”n’P13¨1 @ 1380‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 1|11|13
@@@@ @@3030‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 13¨1¨11
@@@@ @ 10450‰~  18l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 4Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å