TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2015”N4ŒŽ4“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:25
ã_ 9R¬Ñ‘¬•ñ ƒAƒUƒŒƒAÜ
ŽÅBŠO2400m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒTƒ“ƒ‰ƒCƒYƒZƒ“ƒX@‰²‚R ‚Q’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   H ÚÐƾݽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¼‰ª —²—YŽ[¬‘q] ŽÐ‘äF



‡AƒVƒQƒ‹ƒ„ƒuƒTƒ@@‰²‚R ‚V’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ¼Þ¬½Þ¶°ÆÊÞÙ@ÏÔÉįÌ߶ÞÝ

X’† ”׎[ã_] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡BƒŒ[ƒ”ƒ~ƒXƒgƒ‰ƒ‹@‰²‚R ‚P’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   ¥ Ú°³ÞÄÞ½¶°@ʲ´½ÄµÅ°

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡CƒI[ƒ‹ƒ}ƒ“ƒŠƒo[@‰²‚R ‚S’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ÍßÃÞ¨¸×ؽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽO“c ¹GŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡Dƒ”ƒ@[ƒTƒgƒ‹@@@‰²‚R ‚T’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ¼¬ÙÏݽÀ²Ù@À²·¼¬ÄÙ

…ã s—YŽ[ŽD–y] Š}¼–qê



‡Eƒhƒ‰ƒSƒ“ƒ}ƒWƒbƒN@‰²‚R ‚U’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ϼ޶ٳ°ÏÝ@Êß×ÀÞ²½¸Ø°¸

ŒE“c NŽuŽ[VŠƒ] ç‘ã“c–qê



‡Fƒ~ƒRƒ‰ƒ\ƒ“@@@@‰²‚R ‚R’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ËÞÜËްŽ@ÄÆ°ËÞÝ

¼“‡ ³ºŽ[--] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.29.2
129-117-126-124-128-130-130-129-128-119-113-119

Ú°½‘O”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï36.9)
Ú°½Œã”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï35.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2-7-1,5,6,4,3
2º:2=7-1,5(4,6)-3
3º:2=7,1(4,5)6-3
4º:2-(7,1)(5,6)4,3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 240‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 230‰~ @4l‹C


”n˜A 1|3 @@700‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 1|3 @@280‰~ @4l‹C

@@ 3|7 @@940‰~  12l‹C

@@ 1|7 @ 1110‰~  14l‹C


”n’P 3¨1 @ 1100‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|7
@@@@ @@3380‰~  13l‹C


‚R˜A’P 3¨1¨7
@@@@ @ 11850‰~  41l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_9R ƒAƒUƒŒƒAÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å