TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2015”N3ŒŽ28“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:05
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10  5 10@ 2(3.5) 
›14 ›14 ›14@›14(3.2) 
£12 £10 £12@£10(3.0) 
’ 5 ’ 6 ’ 5@’11(2.4) 
¢ 4 ¢12 ¢ 7@¢12(2.2) 
¤ 6 ¤16 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2
‹rŒ³H 2,3,6,10,12,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:42)


‡@¸²¯¸½Êß482(-6)   @40@ @@  41.9



‡AÀÏÓ´½¶Ù464(-8) ?*@45@ 3.5 23.5



‡BÀÆÀÆ   516(-24)? @31@ @@  47.2



‡C·ÈµÒ¼Þ¬466(-6)   @45@ @@  12.2



‡D~¼Þ®ÌÞ454(-6)   48’2@@   8.2



‡EÓØÄÊس¯510(+4) ? 47@ @@  17.9



‡F׳ާ°»¸506(}0)  @44¢2@@   9.7



‡GËÒ½½Þ×Ý496(-4)   @40@ @@  33.0



‡H½Ëß°ÃÞ¨472(+2)   @40@ @@  47.6



‡I»¸×´Ù¶Ð480(-10)? £474£3.0  2.3



‡JµØ´ÝÀÙ´500(-4)   @39@ ’2.4  102



‡K¼¹ÞÙγµ464(}0)? ¢46£3¢2.2  8.0



‡L±ÙÃм± 470(-2)   @43@ @@  49.8



‡MÄÞ׺ÞÝË506(-8) ? 48›3›3.2  7.3



‡NÅÙÐÁ¬Ý 476(-4) ? @38@ @@  47.0



‡OºÝÃÍÞÙÃ472(-8)   ¤46@ @@  80.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 910‰~ @5l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


˜g˜A 6|7@@2180‰~  10l‹C


”n˜A12|14@ 2740‰~ @9l‹C


ܲÄÞ12|14@@670‰~ @7l‹C

@@10|12@@410‰~ @3l‹C

@@10|14@@390‰~ @1l‹C


”n’P12¨14@ 5880‰~  22l‹C


‚R˜A•¡ 10|12|14
@@@@ @@1870‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 12¨14¨10
@@@@ @ 17230‰~  45l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR8R 4Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å