TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2015”N3ŒŽ15“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:50
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8 16 12@ 7(3.4) 
›12 ›12 ›16@› 8(2.4) 
£16 £ 8 £ 1@£10(2.3) 
’ 7 ’ 7 ’ 7@’14(2.2) 
¢ 1 ¢ 3 ¢14@¢ 1(2.1) 
¤10 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,6,9,13
‹rŒ³H 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:30)


‡@»Ýײ½ÞÄ486(+12)  @38£3¢2.1  7.6



‡A¾ÞÛÜݼÝ492(+6)   @31@ @@  25.4



‡BÅØÀϸؽ440(+10)  ¢43@ @@  14.5



‡C²ÀرÝ̪402(-4)  *@35@ @@  31.5



‡D¶¼ÉÎÞÙÄ510(-6)   @35@ @@  33.7



‡EÀ²·Ï°¼¬462(}0) *@36@ @@  65.1



‡FÌÞײļÁ498(-2)   43’23.4  9.2



‡G»Ý¼¶ºÞ 486(}0)? £45@ ›2.4  3.4



‡Ḩݱ¯Äº474(+4)  *@30@ @@   211



‡I»°¼½Ø°Ì502(+6)   ¤38@ £2.3 14.1



‡J×ݽÞÃÞ°506(+8)   @20@ @@   102



‡KËÞº°Ðʲ482(-2)   454@@   4.8



‡L½½Þ¶±°»488(-10) *@25@ @@  96.4



‡M×Êß°¼Þ­466(}0)  @30¢2’2.2 14.4



‡NÕ·ÉÏÙ¶Þ474(-10)  @36@ @@  52.7



‡OÊß²Ò²Ò²478(+10)  46›3@@   6.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 470‰~ @3l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 540‰~ @8l‹C

@@12”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 2|8@@4710‰~  17l‹C


”n˜A 3|16@ 6930‰~  23l‹C


ܲÄÞ 3|16@ 1540‰~  20l‹C

@@12|16@@490‰~ @3l‹C

@@ 3|12@ 1450‰~  19l‹C


”n’P16¨3 @11190‰~  41l‹C


‚R˜A•¡ 3|12|16
@@@@ @@8290‰~  28l‹C


‚R˜A’P 16¨3¨12
@@@@ @ 65040‰~ 201l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž3R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å