TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2015”N2ŒŽ14“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:50
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 9(3.3) 
› 2 › 2 › 2@› 2(2.3) 
£13 £ 6 £ 8@£13(2.2) 
’ 6 ’ 4 ’13@’ 8(2.1) 
¢ 4 ¢10 ¢ 3@@@@@  
¤ 8 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5
‹rŒ³H 5,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:26)


‡@¹ÝÌÞد¼450(}0)  @25@ @@   106



‡AÀ·µÝÚÃÞ450(+6)   42›3›2.3  7.2



‡Bµ°ÙµÌÞÕ500(-2)   @36¢2@@  24.6



‡CÌÞÙ°¶Þ°470(-2)  *42@ @@  40.5



‡DÀÏÓ²ÚÌÞ518(-2) ?*@37@ @@  22.6



‡E³ÁÃÞɺÂ442(-2)   £42@ @@  26.1



‡F·ÓÝÀÞ¯¼460(+2)   @28@ @@   133



‡GºÊßÉÊ°Ä430(-26)  @32£3’2.1  5.5



‡HØݶÞÃÞ¨528(-4)   4543.3  1.5



‡IÊß²ÅÜÚ±462(-2)   ¢39@ @@  60.2



‡JÓÝÄÙÙ¼­460(}0)  @28@ @@   123



‡KÒ²¼®³µµ430(}0)? @34@ @@  52.8



‡LË×ÎÞ¸¸×470(+12)  ¤39’2£2.2 15.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 250‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|6@@ 310‰~ @1l‹C


”n˜A 2|9 @@350‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|9 @@180‰~ @1l‹C

@@ 8|9 @@400‰~ @3l‹C

@@ 2|8 @@570‰~ @8l‹C


”n’P 9¨2 @@500‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|8|9
@@@@ @@1030‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 9¨2¨8
@@@@ @@2650‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å