TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2015”N1ŒŽ25“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–13:30
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m ’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒcƒ@[ƒŠ@@@@@‰²‚S ‚X’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¸Þ×ÝÄÞ±ÒØÌÛ°×@¸Þ×ÝÄÞ½×Ñ

‘ŽR •ŽuŽ[“Œ‹ž] À²Í²–qê



‡AƒTƒ“ƒ‰ƒCƒYƒŒ[ƒ”@‰²‚S ‚S’…

   H »Ýײ½ÞÍ߶޻½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M èÎÞØ»Ýײ½Þ@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

¼‰ª —²—YŽ[¬‘q] ÐصÝF



‡BƒTƒ“ƒWƒFƒi[ƒ@@‰²‚S ’†Ž~

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¸ÞÚ²Ą̈°³Þ§°@¶ÙÄÞ³Ý

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡CƒXƒgƒƒxƒŠ[ƒLƒ“ƒO‰²‚S ‚Q’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÄÞØ°Ñ´ÝÌÞÚÑ@³«°´ÝÌÞÚÑ

“c“ª —E‹MŽ[“Œ‹ž] ‹n‰P–qê



‡DƒNƒŠƒmƒWƒ…ƒƒEƒWƒ“‰²‚S ‚W’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ÀÆÉè±×@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] “y“c —z‰î



‡EƒXƒYƒJƒAƒhƒjƒX@@‰²‚T ‚R’…

   H ½½Þ¶ÌªÆ¯¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ±²±ÝÄÞÕ°@¼Ù³Þ§°Î°¸

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ¸Þ×ÝÄÞ–qê



‡FƒGƒCƒVƒ“ƒC[ƒXƒg@‰²‚S ‚V’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÊÞ°ÓÝĶްÙ@м´Û

‰hi“°[’†ŽR] ŽO“ˆ–qê



‡GƒTƒEƒUƒ“ƒhƒG[ƒX@‰²‚S ‚U’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   ¥ ÊßÜ°µÌÞ̪²½@µ¼Þ¼Þ±Ý

‹g‰ª ‘׎¡Ž[‹ž“s] ‘–{–qê



‡HƒƒCƒVƒ‡ƒEƒEƒ^ƒQ@‰²‚S ‚P’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ¼°ÙËÞ°ÊÞ¯¸@̼޷¾·

¼–{ D—YŽ[ã_] —²‰h–qê



‡Iƒfƒ“ƒRƒEƒEƒ“ƒŠƒ…ƒE‰²‚T ‚T’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   H Ò²¼®³±²Ø½@¼Þ®Ø°½ÞͲ۰

“c’† NOŽ[ã_] ŽO“ˆ–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.53.0
124-115-130-131-133-127-126-118-126

Ú°½‘O”¼3F-36.9(¸×½•½‹Ï36.7)
Ú°½Œã”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï37.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:1(8,7)2-(3,6)5-9-(4,10)
2º:1,8,7-2,6-3-5,9-4,10
3º:(*1,8)7(2,6)-(3,9)(5,4)10
4º:(*1,8)7(2,6)9(3,4)(5,10)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@ 6”Ô @@ 660‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|8@@ 840‰~ @4l‹C


”n˜A 4|9 @@770‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|9 @@410‰~ @3l‹C

@@ 6|9 @ 1100‰~  12l‹C

@@ 4|6 @ 2970‰~  23l‹C


”n’P 9¨4 @ 1430‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|9
@@@@ @@5780‰~  19l‹C


‚R˜A’P 9¨4¨6
@@@@ @ 19620‰~  62l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å