TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2015”N1ŒŽ25“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–11:40
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  7  2@ 7(3.3) 
› 7 › 2 ›11@› 2(2.3) 
£ 9 £ 9 £ 7@£ 3(2.2) 
’11 ’ 3 ’ 5@’ 9(2.1) 
¢ 3 ¢ 5 ¢ 9@™11@@  
¤ 5 ¤11 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,7,8,11
‹rŒ³H 4,5,7,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:20)


‡@·ÓÝÀÞ¯¼458(-4)   @31@ @@  55.2



‡AÌÞÙ°Ñ°Ý442(+4)   464›2.3  1.9



‡BÀ·µÝÚÃÞ444(-6)   38@ £2.2 13.9



‡CÌÞׯ¸¼®456(}0)? @25@ @@  84.2



‡DÀÏÓ²ÚÌÞ520(+10)? ¢36’2@@  11.4



‡E³ÁÃÞɺÂ444(+10) *@30@ @@  27.3



‡FÐÂÊÞ   448(}0)?*46£33.3 11.8



‡GÌÞÙ°¶Þ°472(-6)  *@27@ @@  41.4



‡H±¶Ø±²ÄÞ466(-6)   £40¢2’2.1 11.2



‡IÀ²¾²½³«464(-2) ? @30@ @@  16.9



‡JØݶÞÃÞ¨532(+22) *¤35›3™@   3.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 240‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|8@@ 400‰~ @1l‹C


”n˜A 2|11@@500‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 2|11@@260‰~ @1l‹C

@@ 2|3 @@540‰~ @6l‹C

@@ 3|11@@970‰~  15l‹C


”n’P 2¨11@@910‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|11
@@@@ @@1800‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 2¨11¨3
@@@@ @@5310‰~ @8l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s4R 3Î500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s4R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å