TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2015”N1ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–15:01
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ ‰‰àÜ
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒUƒXƒgƒƒ“ƒVƒ`[@‰²‚V 13’…

   ¥ À¯ÌßÀÞݽ¼Á°@ÌßÚ½ÞÝÄÀ¯Ìß
   B Êß°ÙËß±½@»Ý¼¬²ÝÌ«°´³Þ§°

—Fxΰ½¸×ÌÞ[’†‹ž] •xì“c’†–qê



‡Aƒ{ƒEƒ}ƒ“ƒ~ƒ‹@@@‰²‚T 10’…

   M ½Äذĸײ@Ï·¬³ÞªØ±Ý
   ¥ ̧ÝÀÞ×Ý@ÁªÛ·°×Ý

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Bƒsƒ…ƒAƒAƒCƒY@@@–Ä‚T 15’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ нܷ¼Þ¬ÊßÝ@Ì«°ÝÄد¸

ŽRÛ–qê[ŽD–y] ŽRÛ–qê



‡CƒtƒB[ƒ‹ƒUƒ‰ƒu@@–Ä‚U ‚R’…

   H ÃÞ­×ÝÀÞÙ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ̨°Ù»ÞËÞ­³@ÃÞ¨½ÀÝijޭ°

ŸNˆä ³Ž[’†ŽR] •½‰ª–qê



‡DƒVƒƒƒ‰ƒN@@@@@‰²‚S 14’…

   N ¶³ÎÞ°²¶Ù@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   M ¶°½Ý¼Ã¨Ú¯ÄÞ@Û°ÄÞ¶°½Ý

—Ñ ³“¹Ž[’†ŽR] Mike Abraham



‡EƒcƒCƒ“ƒLƒƒƒ“ƒhƒ‹@–Ä‚S ‚W’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ÓÝ۰ײÝ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

‰º‰Í•Ó–qê[ŽD–y] ‰º‰Í•Ó–qê



‡FƒGƒgƒ‹ƒAƒ“ƒtƒ‹[ƒ‹–Ä‚T ‚X’…

   H À²·¼¬ÄÙ@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
   M ÍÞÙÍޯIJ°¸ÞÙ@Ì«°Ã¨Å²Å°

‘ºŽR ‘ì–çŽ[ŽD–y] Îì–qê



‡Gƒ”ƒBƒNƒ^ƒVƒA@@@–Ä‚U ‚Q’…

   N ÌÞÙ°¸Þ×½·¬¯Ä@½Ä°Ñ·¬¯Ä
   N ÄÛ¶@ÇÚ²´Ì

‘OŒ´ •qsŽ[‹ž“s] Dr. Masatake Iida



‡Hƒ~ƒXƒeƒŠ[ƒgƒŒƒCƒ“‰²‚V ‚T’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   ¥ ÊÚ±¶×нÄ@Ìׯ¼­µÌ޽è°Ù

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡IƒR[ƒŠƒ“ƒMƒfƒIƒ“@‰²‚U ‚P’…

   H µÝ̧²±@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M º°ØÝ׳ި±Ý@м¯¸ÄײÌÞ

ˆÉ“¡ ŒbŽqŽ[’†‹ž] ¡ˆä–qê



‡JƒTƒ_ƒ€ƒR[ƒeƒC@@‰²‚T ‚U’…

   M ³«°´ÝÌÞÚÑ@±Ü´ÝÌÞÚÑ
   N µÚݼÞÊß×ÀÞ²½@´Ø¼µ

‘å¼ ’èŽ[¬‘q] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡KƒVƒxƒŠƒAƒ“ƒXƒI[ƒh‰²‚T ‚S’…

   N ¼ÍÞرÝΰ¸@½ËßÆݸÞÜ°ÙÄÞ
   ¥ Á±ÌÙÄÞ°×@¼Þ¬ÝÌß½À°Ä

“¡“c ÝŽqŽ[“Œ‹ž] ŽR‰ª–qê



‡Lƒ”ƒ@ƒ“ƒtƒŒ[ƒVƒ…@–Ä‚T 16’…

   ¥ »¸×ÊÞ¸¼Ýµ°@»¸×ÕÀ¶µ°
   M è´¯Á¸ÞØ°Ý@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

‹g“c ˜a”üŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡MƒgƒŒƒmƒ\ƒ‹[ƒe@@ƒZ‚X 11’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   N ÏÔɱÌÞ¿Ù°Ä@ÃÞ²ÝËÙ

ŒË‰ê ’qŽqŽ[VŠƒ] ìã–qê



‡NƒZƒCƒEƒ“ƒ`ƒJƒ‰@@‰²‚T ‚V’…

   ¥ »ÆݸÞÃÞ°Ù@³«°ÆݸÞ
   M Ƽɱ½Þ°Ù@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

¼ŽR –ÎsŽ[VŠƒ] ‚º–qê



‡OƒAƒOƒlƒXƒ`ƒƒƒ“ƒX@–Ä‚T 12’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ±¸ÞȽ¶Ùб@¹²ÑΰÑ

“n•Ó Œö”üŽqŽ[’†‹ž] ‚¼–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.11.1
120-108-113-119-121-130

Ú°½‘O”¼3F-34.1
Ú°½Œã”¼3F-37.0
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:15,5(6,13)(7,8,12)(3,4,9)(1,16)(10,14)-(2,11)
4º:15,5(7,6)(8,13)12(3,4)9(1,10)(2,16,11)14
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@1530‰~ @7l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 390‰~ @7l‹C

@@ 8”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 580‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|5@@ 730‰~ @1l‹C


”n˜A 8|10@ 2920‰~  11l‹C


ܲÄÞ 8|10@ 1150‰~  11l‹C

@@ 4|10@ 4070‰~  47l‹C

@@ 4|8 @ 2000‰~  22l‹C


”n’P10¨8 @ 7630‰~  28l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|10
@@@@ @ 21730‰~  67l‹C


‚R˜A’P 10¨8¨4
@@@@ @128350‰~ 414l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR10R ‰‰àÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å