TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2015”N1ŒŽ18“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:50
’†‹ž10R¬Ñ‘¬•ñ ”M“c“Á•Ê
ŽÅB2000m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4 15  4@14(3.6) 
›14 ›14 › 6@› 4(3.0) 
£10 £ 3 £10@£ 6(2.4) 
’15 ’10 ’14@’ 2(2.3) 
¢ 3 ¢ 5 ¢ 3@™10@@  
¤ 8 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5
‹rŒ³H 5,12,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:28)


‡@Ãݶ²Á  454(}0)  ¤48@ @@  37.9



‡AÀÞÉÝÄÞØ472(+8)   @47@ ’2.3 15.1



‡B~Ó¼Ó¼ 410(-6)   £49¢2@@  16.9



‡C~¶¯ÊßÄ466(}0)  @474›3.0  5.1



‡D½Ï¯¼­½Ï478(-4) ?*¢48@ @@  11.5



‡EЯ·°ÃÞ°520(+14)  @43›3£2.4  5.3



‡FÃÞÙϻذ476(-2)   @41@ @@  34.7



‡GË޷ƽÀ²440(+4)   @48@ @@  13.7



‡HÕ·ÉÕ³ÀÞ440(+6)   @42@ @@  40.4



‡I~òºÌÄ494(+8)   49£3™@   7.2



‡JÔÏÆÝ´ÙÌ466(+8)   @41@ @@  19.5



‡K¸ÞڰijÞ466(+6) ? @42@ @@  52.0



‡LËÞº°ÜÝÀ420(-12)? @33@ @@   155



‡M¼­È°Ù  500(}0)  50’23.6  5.2



‡NÛ°»Þ½Þ¶478(-2)   50@ @@   9.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 520‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 350‰~ @7l‹C

@@ 8”Ô @@ 280‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|3@@2950‰~  14l‹C


”n˜A 4|5 @ 2940‰~  12l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@870‰~ @8l‹C

@@ 4|8 @@840‰~ @6l‹C

@@ 5|8 @ 1640‰~  22l‹C


”n’P 4¨5 @ 5120‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|8
@@@@ @@7230‰~  23l‹C


‚R˜A’P 4¨5¨8
@@@@ @ 36950‰~ 115l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž10R ”M“c“Á•Ê
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†‹ž10R ”M“c“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å