TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2015”N1ŒŽ18“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–14:25
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ ‰“âÜ
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 14 10@14(3.6) 
›14 ›10 ›14@›10(3.4) 
£ 8 £ 7 £ 9@£13(3.3) 
’ 7 ’ 3 ’ 3@’ 8(2.4) 
¢ 3 ¢ 1 ¢ 8@¢ 7(2.3) 
¤13 ¤13 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7
‹rŒ³I 5,15
‹rŒ³H 1,7,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:59)


‡@¸×¼¯¸ÒÀ506(+16)? ¢56@ @@  30.2



‡AËÞ°ÑײÌ492(+18)  @48@ @@  49.0



‡Bʲ±°Ú°Ä498(}0)  56’2@@   7.4



‡CÅÑ×¼®³Ø456(}0)  @47@ @@  75.3



‡DÁ¬Ý½Ò²¸460(-2) ! @52@ @@  34.0



‡Eº½Óϲ·Þ490(}0)  @52@ @@  38.6



‡F±Å»Þ°ÊÞ496(+10)?*£56@ ¢2.3 10.4



‡G»°×ݽۯ488(-2)   @54¢2’2.4  7.8



‡H½Íß°½¸Ù604(+10)  @53£3@@   6.8



‡I»³ÝÄÞÄ©476(-4)   594›3.4  4.2



‡JÌÞÙ°ÎÞ»476(+4)   @54@ @@   111



‡Kº½Ó׳ÞÓ496(+4)   @49@ @@   105



‡LÀÏÓϽÞÙ516(-4)   ¤55@ £3.3 18.4



‡M±°ÙÌßÛ¾520(+14)  59›33.6  4.3



‡Ņݼ°Ð­488(+2) ! @54@ @@  13.6



‡OÃÞ¸ÞÆè542(-2) ? @51@ @@  79.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 330‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@16”Ô @@1160‰~  12l‹C


˜g˜A 5|7@@ 540‰~ @1l‹C


”n˜A10|14@@770‰~ @1l‹C


ܲÄÞ10|14@@330‰~ @1l‹C

@@10|16@ 3580‰~  39l‹C

@@14|16@ 5350‰~  50l‹C


”n’P10¨14@ 1490‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 10|14|16
@@@@ @ 16770‰~  51l‹C


‚R˜A’P 10¨14¨16
@@@@ @ 64590‰~ 220l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR9R ‰“âÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å