TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2014”N12ŒŽ21“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–13:45
’†‹ž 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m ŽáŽè‹RŽè’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 13 12@10(3.6) 
›13 ›12 ›10@›13(3.0) 
£12 £ 9 £15@£ 3(2.4) 
’ 9 ’10 ’13@’ 9(2.2) 
¢15 ¢15 ¢ 3@@@@@  
¤ 3 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8
‹rŒ³H 5,6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:26)


‡@ÊßݽÞ×Ë442(+10)  @35@ @@  10.6



‡A~¸ØÉÛ¯514(+7)   @32@ @@   131



‡BÍÞÙ¹Þݸ478(-2)   ¤40¢2£2.4  9.7



‡CÀ°ÌÃÞײ486(-8)   @34@ @@  10.9



‡DËÞ¼Þ­°Ä458(+19)? @28@ @@   9.3



‡EÔÏÆÝÐЯ498(+2) ? @39@ @@  91.1



‡FÀ¶Þɺٺ446(+8)   @33@ @@  43.8



‡GÁ¬µ    470(+2)  *@39@ @@  35.9



‡HÃÞݺ³³Ý530(+6)   £47@ ’2.2  7.9



‡IËÄÞ©ÝÌÞ490(+6)   47›33.6  5.1



‡Jò´ÑÚµÈ492(+2)   @37@ @@   189



‡K»Ýײ½ÞÚ470(+6)   484@@   5.2



‡LÅØÀÑ°Ý×528(-4)   49’2›3.0 11.6



‡MÎÞ½ÄÝØ®494(-6)   @35@ @@  93.8



‡N~Ú²±ÛÊ520(+2)   ¢43£3@@   6.3



‡O´¸½ÍßØ´392(-4)   @30@ @@  69.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@2040‰~ @8l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 440‰~ @7l‹C

@@13”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|7@@1650‰~ @7l‹C


”n˜A 3|13@ 5580‰~  19l‹C


ܲÄÞ 3|13@ 1540‰~  18l‹C

@@ 3|12@ 1130‰~  12l‹C

@@12|13@@400‰~ @3l‹C


”n’P 3¨13@11530‰~  41l‹C


‚R˜A•¡ 3|12|13
@@@@ @@5430‰~  13l‹C


‚R˜A’P 3¨13¨12
@@@@ @ 56160‰~ 178l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž8R 3Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†‹ž8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å