TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2014”N12ŒŽ21“ú(“ú) ° ŽÅd ”­‘–12:45
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1400m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@12(3.5) 
›12 ›16 ›12@›15(3.0) 
£16 £12 £16@£ 9(2.3) 
’ 9 ’ 9 ’ 4@@@@@  
¢ 4 ¢14 ¢ 9@@@@@  
¤14 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5,7,8,10,13,17,18
‹rŒ³H 11,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:25)


‡@±Ý¸ÞײÌ460(-2)   @30@ @@  14.1



‡AÅж¾Þ  402(+12)  @25@ @@  64.0



‡B³²Ý¼Þ׿444(}0)  @14@ @@  55.8



‡CÀÞÉݼ°»476(-2)  *¤30’2@@   9.1



‡D¸ØÉ°²°424(+4)  *@20@ @@  53.7



‡EÊÞ¯ÄÞ²Å482(+2)   @23@ @@  67.1



‡FİγÊÞ°440(+16) *@18@ @@  54.3



‡GϲèÃÞ¨410(-6)  *@10@ @@   187



‡Hò´Ñ¼¬Ý466(-4)   31¢2£2.3 12.8



‡IÎÞݼޭ°444(+2)  *@10@ @@   126



‡JÕÒ¦¶Å´Ã492(-8) ? @21@ @@  39.4



‡KѰݸڽÄ452(}0)  £33›33.5  7.4



‡L¶ÞÝÀÞÙ³432(+10) *@22@ @@  79.8



‡MÁªÙ¶Ä°Ú426(-6)   ¢31@ @@   8.1



‡NÚ°ÇÄÞÌÞ418(}0)  354›3.0  2.7



‡O̪±×̨È438(}0)? 34£3@@   6.6



‡P¼®³ÅÝÏ·408(-2)  *@30@ @@  14.5



‡QÏ׶²Ä½À458(+6)  *@19@ @@  53.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 690‰~ @4l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 220‰~ @3l‹C

@@16”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@ 8”Ô @@6560‰~  18l‹C


˜g˜A 6|8@@1170‰~ @4l‹C


”n˜A12|16@ 1850‰~ @5l‹C


ܲÄÞ12|16@@650‰~ @4l‹C

@@ 8|12@17430‰~  88l‹C

@@ 8|16@20020‰~  96l‹C


”n’P12¨16@ 3900‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|16
@@@@ @138480‰~ 219l‹C


‚R˜A’P 12¨16¨8
@@@@ @600740‰~ 1020l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž6R 2Ζ¢Ÿ—˜
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†‹ž6R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å