TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2014”N11ŒŽ23“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:01
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅC1800m [Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒVƒƒƒ“ƒ{[ƒ‹ƒtƒBƒY–Ä‚T ‚S’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ÏÝʯÀÝ̨½Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡AƒXƒp[ƒuƒfƒC@@@‰²‚R ‚Q’…

   B ±Îß²ÝïÄÞÃÞ²@Ú¯ÄÞ×Ý»Ñ
   ¥ ÏÙÀ°½Þ½Êß°ÌÞ@³¨½Þ±ÌßÙ°³Þ§Ù

“¡“c ÝŽqŽ[“Œ‹ž] ŽR‰ª–qê



‡Bƒƒ“ƒMƒ“ƒOƒS[ƒ‹ƒh‰²‚S ‚P’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Ì»²Áµ×¸Ù@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°

â–{ _ˆêŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡CƒL[ƒ“ƒ\[ƒh@@@‰²‚R ‚X’…

   H Øݶ°Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M µ°Ù³ª²½Þ¸Þ¯Ä޻ݸ½@нܷ

²X–Ø —Y“ñŽ[“Œ‹ž] ’†˜e –ž



‡DƒmƒAƒ~ƒ‰ƒNƒ‹@@@‰²‚S 11’…

   H »Þ¯Â»ÞÌßÚÝè@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸
   N ¸²°ÝÓÓº@ÎܲÄϽÞÙ

²ŽR Œö’jŽ[“Œ‹ž] ×ì–qê



‡Eƒ‚ƒ“ƒTƒ“ƒJƒm[ƒvƒX‰²‚R 18’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   M Ëß±¿×@¸Ü²´¯Ä±ÒضÝ

ŽR‰º VˆêŽ[’†ŽR] 쓇–qê



‡FƒXƒ}[ƒgƒ‹ƒsƒiƒX@–Ä‚S 17’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼¸ÚÉÝ¿¼´Ã@Û°¿»´Ã¨°

‘å‹v•Û “T‹`Ž[’†ŽR] •É‰_–qê



‡Gƒ}ƒCƒlƒ‹ƒCƒ‹ƒ~ƒiƒ‹‰²‚S ‚V’…

   H Ò¼ÞÛÍ޲ذ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ϲȱ¸Ã¨°½@ÀÏÓ¸Û½

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] •xì“c’†–qê



‡Hƒ}ƒTƒmƒ}ƒŠƒŠƒ“@@–Ä‚R 12’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H Ó´ÚºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

’†‘º ŽžŽqŽ[--] ’†‘º ˜a•v



‡IƒhƒŠ[ƒ€ƒŠƒ”ƒ@[ƒ‹ƒZ‚S ‚W’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H سާذ¶Þ°ÃÞÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¾¿ÞÝÚ°½Î°½[•Ÿ“‡] ’Ç•ªF



‡JƒEƒCƒ“ƒIƒŠƒA[ƒg@–Ä‚R ‚R’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ºÞ°ÙÄÞÌ«²Ù@×ÑÀ×

³²Ý[’†ŽR] º½Ó³Þ­°F



‡Kƒ}ƒ“ƒCƒ“ƒUƒ€[ƒ“@‰²‚S 10’…

   ¥ ÁÁ¶½ÃÅݺÞ@½ÏÄÞ©Ý
   H ÀÞݽ²Ý»ÞÑ°ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡LƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒCƒ`ƒoƒ“–Ä‚S 14’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   M Ä©°±²ÃÑØЯÄ@ÄܲÆݸÞ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] ¼ÝÎÞØ–qê



‡MƒGƒNƒXƒyƒŠƒGƒ“ƒX@–Ä‚R 13’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N װů¸@Óݼޭ°

Žsì ‹`”üŽ[ã_] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡NƒNƒƒgƒƒKƒbƒc@@‰²‚R 15’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M Ëß°½µÌÞ׳Þ@ϲÈÙ׳Þ

»Þ¥Á¬ÝËߵݽÞ[‹ž“s] Á¬ÝËߵݽÞF



‡Oƒ}ƒCƒlƒ‹ƒRƒ‰ƒ“ƒ_ƒ€‰²‚T ‚U’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   ¥ ÀÞ²²Á¼¶Þ°@ÄÆ°ËÞÝ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] º½Ó³Þ­°F



‡PƒpƒŠƒJƒ‰ƒmƒeƒKƒ~@‰²‚R ‚T’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   B ¼Ýº³Û°½Þ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

“ˆ“c Œ«Ž[’†ŽR] ‰ª“c–qê



‡QƒTƒNƒ‰ƒvƒŒƒ~ƒA@@‰²‚R 16’…

   H Ò²¼®³ÎÞ°×°@À²·¼¬ÄÙ
   H »¸×²Ý»ÞÀÞ°¸@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

‚³‚­‚çºÏ°½[“Œ‹ž] –Ø“c —S”Ž




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.46.7
128-116-118-115-118-120-115-117-120

Ú°½‘O”¼3F-36.2(¸×½•½‹Ï35.8)
Ú°½Œã”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
2º:2,4(1,9,12)(8,14)(3,13)(5,18)(11,17)(10,16)15-6,7
3º:18,2,4(1,12)(8,9)(13,14)(3,17)5,11(10,16)-15,6=7
4º:18,2,4(1,12)9(8,13,14)(3,17)(10,5,11)16,15-6-7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 650‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 280‰~ @5l‹C


˜g˜A 1|2@@1440‰~ @6l‹C


”n˜A 2|3 @ 2010‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 2|3 @@680‰~ @5l‹C

@@ 3|11@ 1080‰~ @8l‹C

@@ 2|11@ 1320‰~  11l‹C


”n’P 3¨2 @ 4230‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|11
@@@@ @@6910‰~  15l‹C


‚R˜A’P 3¨2¨11
@@@@ @ 34770‰~  66l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å