TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2014”N11ŒŽ15“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:10
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ ”ä‰bS
ŽÅBŠO2200m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  8  5@ 5(3.3) 
› 1 ›11 › 1@›11(2.3) 
£ 8 £ 5 £ 3@£ 1(2.2) 
’11 ’ 1 ’ 8@’ 3(2.1) 
¢ 3 ¢ 9 ¢11@¢ 8(2.0) 
¤ 9 ¤ 4 @@@™ 4@@  




”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:42)


‡@ØҲݻ²Ú496(+4)   60›3£2.2  5.6



‡A¶Èļϰ¼512(+6)   @53@ @@  61.6



‡B~ËÞ°ËÞ500(+20)  @58£3’2.1  5.4



‡Cİγ½ÄÛ502(+12)  ¤58@ ™@  28.2



‡D¼¬ÄÞ³ÀÞ494(}0)  £6043.3  2.4



‡EÀ²ÀÝ   484(}0)  @58@ @@  37.0



‡FÒ²¼®³ÀÏ466(+28)  @50@ @@  75.4



‡G~ØÔÝÄÞ452(}0)  61’2¢2.0  6.2



‡H½½Þ¶ÃÞ³500(+6)   ¢58@ @@  13.7



‡IÊÞ±¾ÞÙØ508(+10)  @46@ @@  88.7



‡JÚºÝÀÞ²Ä452(-2)   60¢2›2.3  6.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@1360‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 280‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 230‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|7@@ 800‰~ @4l‹C


”n˜A 5|9 @ 1610‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 5|9 @@570‰~ @7l‹C

@@ 8|9 @ 1240‰~  15l‹C

@@ 5|8 @@500‰~ @6l‹C


”n’P 9¨5 @ 4290‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|9
@@@@ @@3770‰~  13l‹C


‚R˜A’P 9¨5¨8
@@@@ @ 28350‰~  94l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R ”ä‰bS
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s10R ”ä‰bS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å